Щаслива сім'я

Мистецтво говорити «ні»: як елегантно встановлювати межі, на думку експерта з етикету | Червень 6, 10:04

Усі ми стикалися з ситуаціями, коли інші люди переходили межі та ставили під сумнів наші особисті кордони, навмисно чи ні. Залежно від нашої особистості, ми можемо легко відреагувати вибухом гніву або вимушеною посмішкою. Але жодна з цих двох реакцій не вирішує справжню проблему.

Майстер-клас із в'язання зайця комфортера (ФОТО) | Квітень 2, 21:20

У стародавньому Китаї завжди особливу увагу приділяли дітям. Мати велику сім'ю вважалося благословенням, що відбивається навіть в ієрогліфі 好 «добре», який складається з двох символів: жінка і дитина. Дітей завжди оберігали та балували красивим одягом та іграшками.

7 порад, як виховувати відповідальність у дітей без надмірного потурання | Січень 16, 2025

Батьківство — це делікатний акт балансування між плеканням щастя ваших дітей і прищепленням відповідальності, щоб допомогти їм вирости самодостатніми дорослими. Надмірне потурання може перешкоджати розвитку таких важливих життєвих навичок, як відповідальність і стійкість. Однак, засвоївши певні звички, батьки можуть уникнути цієї пастки і заохочувати почуття відповідальності у своїх дітей.

Догляд за онуками зменшує ризик розвитку Альцгеймера: дослідження | Вересень 12, 2022

Нове дослідження, що порівнює азіатські й західні суспільства, показало, що міцні стосунки між бабусями й дідусями й дітьми можуть принести взаємну користь усій сім’ї, допомагаючи не тільки батькам, але і зберігаючи розум бабусь і дідусів гострим і не схильним до деменції.

Нова терапія, розроблена в Австралії, творить чудеса із важкими дітьми | Серпень 14, 2022

Австралійські психологи знайшли рішення, яке може дати змученим батькам нову надію на покращення поведінки дітей, виправляючи їхні деструктивні стани. Нова поведінкова терапія дала стійкі результати у порівнянні з чинними методами лікування.

10 способів відвернути увагу дитини від комп'ютера | Липень 20, 2022

Час за комп'ютером. Ви любите його, ваші діти люблять його, але чи справді він корисний для них? Виявляється, в цьому питанні, як і раніше, є розбіжності. Можливо, ваші діти проводять занадто багато часу з мобільними пристроями, або ви стурбовані негативним впливом електронних екранів на мозок, що розвивається.

Майбутні батьки можуть впливати на розвиток дитини під час вагітності | Березень 27, 2022

У цьому дослідному огляді описано сім способів впливу татусів на розвиток дітей під час вагітності, що вважається корисним посібником для фахівців із планування допологових послуг та програм.

Літня «чистка» організму: як посилити енергію, оживити печінку і кров | Серпень 21, 2021

Їжа, яку ми вживаємо протягом осені та зими, засмічує організм, призводячи до виснаження імунної системи, застуд, перевантаженості і хронічної втоми.

Як відрізнити шкідливі сухофрукти | Серпень 21, 2021

Сухофрукти, які у великій кількості можна знайти на прилавках магазинів, можуть бути не тільки корисними, а й небезпечними для вживання. Все залежить від того, який метод сушіння застосовувався для їх отримання.

Шампунь з житнього борошна лікує та живить слабке волосся | Травень 23, 2021

Житнє борошно — один з кращих натуральних шампунів для миття волосся різного типу. Крім чудових мийних властивостей, житнє борошно живить коріння, надає волоссю блиск і легкість під час розчісування. Приготувати шампунь з житнього борошна дуже просто.

Шунгіт — природний фільтр, що робить воду цілющою | Травень 10, 2021

Шунгіт — найдавніша гірська порода, про походження та цілющі властивості якої ходить чимало легенд. Як природний фільтр, шунгіт знезаражує воду і робить її здатною лікувати багато хвороб.

Найкорисніші продукти весни для відновлення сил та імунітету | Травень 9, 2021

Весна — час оновлення організму та відновлення сил. Спеціально підібрані продукти допоможуть зміцнити імунітет і заповнити нестачу вітамінів.

Як зберегти здоровий сон під час подорожі | Квітень 2, 2021

5 способів допоможуть подолати акліматизацію та безсонні ночі

Бездріжджовий хліб корисніше звичайного? Кому потрібен хліб без дріжджів | Січень 17, 2021

Бездріжджовий хліб, зокрема хліб, виготовлений на розчині, вважається найпростішим і найкориснішим для здоров'я серед усіх видів хлібобулочних виробів. Він легко засвоюється організмом і не порушує кишкову мікрофлору. Що означає справжній бездріжджовий хліб на розчині й чому він корисніший за звичайний?

Мильними горіхами можливо замінити пральний порошок, миючі засоби і шампунь | Січень 7, 2021

Мильні горіхи — один із найбільш натуральних засобів для прання та створення еко-косметики — стають усе більш популярними в наші дні. У чому ж секрет мильних горіхів, і як їх можна застосовувати?

Нове покоління еко-магазинів у Європі та США — товари без упаковок, «на вагу» (ФОТО) | Грудень 9, 2020

Товари без упаковок, «на вагу» — це популярний напрям нового класу магазинів, число яких збільшується з кожним роком. Дізнаймося, чим відрізняються магазини «рackaging-free» від звичних супермаркетів і чому вони стають такими популярними.

Вчені з'ясували, які саме емоції викликають переїдання | Листопад 4, 2020

Неконтрольоване переїдання та напади обжерливості — це наслідки трьох емоційних станів: сорому, провини та занепокоєння. Як впоратися з цими та подібними негативними емоціями, не «заїдаючи» їх?

Африканських школярів навчають користуватися комп'ютером — без використання комп'ютера (ФОТО) | Жовтень 13, 2020

Вчителі багатьох шкіл скаржаться на брак фінансування, застаріле обладнання та «сирі» програми. Але жодну із цих проблем не порівняти з тою, з якою стикається вчитель обчислювальної техніки в Гані: він навчає учнів користуватися комп'ютером — без використання комп'ютера.

Чи можна медитувати під час руху? | Жовтень 5, 2020

Щоб відчути ту користь, яку медитація приносить здоров'ю, необов'язково шукати тихе місце для усамітнення. Існує кілька способів того, як медитувати під час руху. Тому, якщо у вас немає часу на сеанс медитації, спробуйте одну з активних технік.

Як показують численні дослідження, медитація позитивно впливає на психічне здоров'я | Вересень 5, 2020

У 2016 році вчені з Каліфорнійського університету та Гарвардської медичної школи зібрали групу із 94 здорових жінок у віці 30—60 років

Органічне землеробство: фермер винайшов інноваційний спосіб, як збирати багатий урожай | Вересень 4, 2020

Грядки мають ширину від 60 см до 1 м. Доріжки між ними такої ж ширини. Грядки важливо розбити з півночі на південь. Короб для грядок можна зробити з будь-якого дерева.

Лікарі і фахівці застерігають: вушні палички небезпечні | Вересень 1, 2020

Ватні палички для чищення вух здаються звичним засобом особистої гігієни, який використовують дорослі та діти. І тільки деякі помічають застереження, залишене виробниками на зворотному боці пачки. Лікарі і фахівці застерігають: вушні палички небезпечні, і часте їх використання може навіть призвести до втрати слуху.

Вчені з'ясували, чому наше здоров'я залежить від погоди | Серпень 30, 2020

Чи може холод викликати проблеми з серцем, магнітні бурі — головний біль, а сира погода — загострення ревматизму? Вчені спробували відокремити міфи від фактів і ось що з цього вийшло.

Сіль може викликати захворювання головного мозку й навіть аутоімунні розлади, — дослідження | Серпень 6, 2020

Гімалайська рожева сіль — одна з модних «новинок» останнього часу серед прихильників здорового харчування. Про особливості, унікальний склад та користь для здоров'я, які відрізняють рожеву сіль від інших видів, читайте в цій статті.

Радість, викликана сильним емоційним потрясінням, може призвести до проблем зі здоров'ям | Серпень 5, 2020

Радість, викликана сильним емоційним потрясінням, може призвести до проблем зі здоров'ям — утрудненого дихання та болю у грудях. Ці симптоми відомі в медицині як кардіоміопатія такоцубо або «синдром розбитого серця».

Засоби від алергії, що можна знайти на вашій кухні | Серпень 2, 2020

Весна — це тепла погода, яскраві фарби і довгоочікувані аромати квітів. Але для деяких людей радості весни також означають нежить, почервоніння очей і безперервне чхання. Якщо і вас не обійшла стороною алергія, не поспішайте в аптеку за ліками: спробуйте ефективні домашні засоби.

Чому ми хворіємо у відпустці — невезіння чи загадковий синдром? | Липень 31, 2020

Часто буває, що перші дні відпустки несподівано затьмарюються захворюванням — грип або застуда можуть порушити всі плани. Що це — просто невезіння або щось інше? Існує кілька версій і пояснень того, чому ми хворіємо у відпустці.

Антибактеріальне мило спричиняє ендокринні розлади, — наукове дослідження | Липень 25, 2020

Мило, гелі та подібні засоби особистої гігієни з позначкою «антибактеріальні» не можуть знизити ризик захворювання, зараження або розповсюдження мікробів. Більш того, вони несуть небезпеку для вас і вашої родини. Вся справа в триклозані — марному захисту від мікробів, але небезпечному для нашого здоров'я.

Що приховує «здорова» їжа: смузі, мюслі, йогурт та коктейлі | Липень 24, 2020

Мюслі, низькокалорійна та знежирена їжа, цукати та смузі очолюють список здорових і дієтичних продуктів. Але чи дійсно вони так корисні для здоров'я?

Меблі в нашому домі — джерело небезпечного формальдегіду | Липень 22, 2020

Наше житло — не такий захищений і безпечний притулок, як ми вважаємо за звичкою. І мова зовсім не про погане електричне устаткування чи електроприлади, а про не менш серйозні джерела небезпеки для здоров'я — меблі з ДСП, МДФ і подібних матеріалів, які виділяють токсичні речовини.

Контейнерна мобільна ферма EkoFARMER дозволяє вирощувати зелень і овочі у місті (ФОТО) | Липень 22, 2020

Компанія з Фінляндії Exsilio Oy створила міську мобільну ферму EkoFARMER, яку можна встановити в будь-якій точці міста та вирощувати зелень і овочі круглий рік. EkoFARMER дає в 3 рази більший урожай, ніж звичайна теплиця.

Шкіра та її пошкоджений шар реагують на хімікати, що містяться в комерційних кремах для гоління | Липень 21, 2020

На відміну від пінок та гелів, вона зволожує, пом'якшує і захищає шкіру від порізів і не викликає подразнення та почервоніння.

Надмірна чистота і охайність підвищують ризик хвороб | Липень 8, 2020

Чи може чистота бути згубною? І що як в особистій гігієні «перегнути палицю», ставши занадто чистим? На ці цікаві запитання відповідає ВВС.

Чи може йога для обличчя уповільнити старіння? | Липень 5, 2020

Кажуть, що йога для обличчя — це ключ до уповільнення старіння та усунення його проявів. Вона допомагає розгладити зморшки та підвищити тонус м'язів

Прогулянки в лісі лікують хворе серце та легені | Липень 3, 2020

Прогулянка в лісі — чудовий засіб від депресії, проблем із серцем і легенями. Про користь лісового повітря і про те, який ліс має найбільш цілющі властивості, ми розповімо далі.

Вітрифікація та її роль в боротьбі з безпліддям | Червень 11, 2020

Боротьба з безпліддям завдяки досягненням сучасної науки стає все більш ефективною. Розвивається в цьому відношенні і українська медицина.

Їстівний посуд і упакування цілком можуть прийти на зміну шкідливому для екології пластику (ВІДЕО) | Травень 17, 2020

Їстівні склянки й ложки, смачні контейнери для зберігання їжі, упаковка зі смаком винограду або томатів вже дійсно існують. Такий посуд і упакування цілком можуть прийти на зміну шкідливому для екології пластику.

Розмальовки для дорослих так само ефективні, як і медитація | Квітень 27, 2020

Розфарбовування чорно-білих малюнків олівцями або фломастерами так само впливає на мозок дорослої людини, як і медитація. Цей простий метод допомагає за стресу, депресії, проблемах зі сном і підвищує концентрацію уваги.

Рецепти домашніх еко-засобів для гігієни, прання та прибирання (ФОТО) | Квітень 21, 2020

Засоби побутової хімії, зокрема порошки, гелі для миття посуду, аерозолі тощо небезпечні не тільки для мікробів, а й для нашого здоров'я. На жаль, багато хто сліпо вірить рекламі і просто не замислюється про наслідки використання засобів побутової хімії. Деякі, хоча і знають про потенційну небезпеку таких засобів, але заради економії свого часу все ж їх купують. І тільки деякі переходять на еко-засоби, в тому числі й «домашні» засоби, зроблені своїми руками.

Коліки у дитини: корисна інформація для батьків | Березень 14, 2020

ⓅЗ таким неприємним явищем, як коліки у немовлят, стикалися багато молодих батьків. Відразу потрібно сказати, що коліки не є хворобою, тому сильно панікувати з приводу їх появи у малюка не варто.

Трохи про алкоголь і алкоголізм | Серпень 11, 2019

ⓅЛюблячий випивку чоловік мотивує це тим, що вона допомагає йому розслабитися і зняти стрес. Тим часом регулярне вживання навіть невеликих порцій алкоголю є першим кроком до розвитку залежності від нього.

Яких помилок допускає психолог-початківець | Серпень 9, 2019

ⓅУчора ще студенти, сьогодні практикуючі психологи. Молоді фахівці прагнуть якомога швидше почати консультувати і напрацьовувати базу клієнтів. Як це зробити правильно? Які типові помилки допускають початківці консультанти?

Побачити світ очима дитини дорослим допоможе віртуальна реальність | Лютий 19, 2019

Команда з Великобританії створила програму Cornerstone VR, яка дозволить дорослим відчути те саме, що відчувають діти, проживаючи різні травматичні ситуації. Соціальні працівники, прийомні батьки, психологи і вчителі кажуть про те, що подібне використання віртуальної реальності розвиває співчуття і допомагає глибше зрозуміти поведінку дитини.

Безкоштовний курс «Уроки щастя» від Єльського університету тепер доступний всім | Лютий 14, 2019

У чому секрет щастя? Незабаром кожен зможе дізнатися, що говорить психологія про щасливе життя і, що більш важливо, про те, як застосувати ці знання на практиці.

Як вести себе, якщо наркоман - ваш родич | Лютий 13, 2019

ⓅЛюдям, які вперше стикаються з такою необхідністю, потрібно знати деякі особливості того, як же поводитися з хворим на наркоманію.

Дарувати подарунки краще, ніж їх отримувати, — доводить наука | Січень 10, 2019

Дарувати подарунки дійсно краще, ніж отримувати їх. За результатами двох невеликих досліджень, задоволення, яке отримує людина від того, що дарує подарунки іншим, триває довше, ніж задоволення від придбання.

Що потрібно знати перед відправкою дитини в санаторій або пансіонат? | Грудень 5, 2018

ⓅНайпростіше купити путівку в санаторій або пансіонат. У тому випадку, якщо ви не обмежені в коштах, перед вами і вашими дітьми можуть відкритися найширші можливості для відпочинку і оздоровлення

Відмінності між дозвіллям і відпочинком | Вересень 25, 2018

ⓅПоняття "дозвілля" і "відпочинок" багатьма людьми часто ототожнюються, хоча це не зовсім правильно. І дозвіллям, і відпочинком людина займається у вільний від роботи час. Однак дозвіллям прийнято називати ті заняття, які приносять людині задоволення, розширюють її кругозір, виховують і захоплюють її. Відпочинком

УЗД при плануванні вагітності | Вересень 14, 2018

ⓅПри плануванні вагітності потрібно обов'язково зробити УЗД органів малого таза. Суть цієї методики полягає в генеруванні ультразвукових сигналів і їх напрямку вглиб тіла. Вони відбиваються від тканин і приймаються датчиком

Як виховували дітей в минулому: 7 дивних методів | Липень 2, 2018

Дізнавшись про те, які методи виховання дітей застосовували батьки в минулому, багато хто сьогодні буде шокований

Щаслива сім'я

Читайте також