Середа, Гру 8, 2021
Велика Епоха
Ukrainian Edition

Краса і здоров'я

  • Лікар-дієтолог Ліза Рот Коллінз розповіла скільки потрібно пити води й чому це так важливо для організму

    Усі знають, що щодня треба пити вісім склянок води, але, на жаль, це підходить не для всіх, хоча це може бути гарним початком звички пити воду. За даними Національної академії наук, техніки та медицини США, чоловікам щодня потрібно близько 15,5 чашок рідини, а жінкам — 11,5 чашок.
    2021-11-28T08:14:30
  • Другий пацієнт з ВІЛ позбувся вірусу без противірусних препаратів

    Згідно з доповіддю, опублікованою у вівторок у журналі Annals of Internal Medicine під назвою "Можливі стерилізуючі ліки проти інфекції ВІЛ-1 без трансплантації стовбурових клітин", 31-річна жінка, у якої в 2013 році був діагностований ВІЛ, приймала антиретровірусну терапію під час вагітності, щоб зупинити передачу інфекції дитині.
    2021-11-18T08:28:57
  • Колискові — це ліки для малюка і його сім'ї, доводить дослідження

    За словами докторанта UniArts Helsinki Т. Койвісто, жива музика допомагає маленьким дітям та їхнім батькам долати важкі моменти. Повільна, замріяна музика дозволяє створити в палаті інтимну атмосферу.
    2021-11-16T08:30:45
  • 9 невеликих змін, які ви можете зробити сьогодні, щоб запобігти збільшенню ваги

    Але є хороша новина! Ми можемо запобігти збільшення ваги, внісши невеликі зміни у свій раціон або фізичну активність. Якщо щодня вживати на 100-200 калорій менше або спалювати 100-200 зайвих калорій, то цього достатньо, щоб зупинити набирання ваги у довгостроковій перспективі.
    2021-10-28T08:01:04
  • Чому варто випивати склянку гранатового соку щодня?

    Сік граната — чудовий солодкий напій рубінового кольору. Він містить понад 100 корисних речовин і володіє вражаючими властивостями: допомагає запобігти ревматоїдному артриту, остеоартриту, раку, анемії; також безцінний для вагітних і тих, у кого хворе серце.
    2021-10-14T09:20:03
  • Жовток — натуральний засіб для блиску і краси волосся

    Жовток — поширений компонент масок і натуральних засобів для догляду, в тому числі, і за волоссям. Він може замінити маску і шампунь. Про те, як приготувати шампунь на основі жовтка, ми розповімо нижче.
    2021-10-12T09:07:31
  • 7 причин навіщо пити каву і 2 причини, чому ні

    В середньому житель України споживає близько 1,5 кг кави. на рік. Цей напій вже люблять більше, ніж чай, але ми ще далекі від передових позицій. Наприклад, житель Швейцарії споживає майже 8 кг кави на рік, а лідером є Люксембург — позамежні 24,8 кг на людину.
    2021-10-02T00:14:03
  • Кунжут: що буде, якщо його їсти кожен день?

    Насіння кунжуту — це джерело поживних речовин, включаючи важливі вітаміни і мінерали, фітостероли, поліненасичені жири, токофероли і лігнани, такі як сезамін і сезамолін.
    2021-10-01T08:25:29
  • Дослідники з'ясували, що купання після 9 вечора веде до нездужань

    Приймаючи душ, спочатку облийте точку Та Чжуі теплою водою. Таким чином ви підіймаєте свою ян-ци і захищаєте поверхню тіла від вологості. Нехай тепла вода душа тече по спині, а тим часом масажуйте пахви, щоб поліпшити циркуляцію лімфи.
    2021-09-11T08:50:21
  • Блогери розповіли, які квіти можна додавати в страви і напої

    За словами Вадима Індєйкіна, можна і треба їсти кульбабу, м'яту і ромашку. Тим паче що знайти ці рослини можна практично на кожному газоні. Листя кульбаби набагато корисніші, ніж звичний нам шпинат, хоча і трохи гірчать.
    2021-08-30T08:30:03
  • Літня «чистка» організму: як посилити енергію, оживити печінку і кров

    Їжа, яку ми вживаємо протягом осені та зими, засмічує організм, призводячи до виснаження імунної системи, застуд, перевантаженості і хронічної втоми.
    2021-08-21T22:16:16
  • Ви їсте забагато цукру: 8 тривожних попереджувальних знаків

    Тростинний цукор, солодкі напої та різні продукти зі штучними підсолоджувачами більш небезпечні для здоров'я і гарного самопочуття, ніж жири. Саме цукор є причиною ожиріння, занепаду сил, депресії, частих застуд і залежності.
    2021-08-21T22:05:43
  • Як відрізнити шкідливі сухофрукти

    Сухофрукти, які у великій кількості можна знайти на прилавках магазинів, можуть бути не тільки корисними, а й небезпечними для вживання. Все залежить від того, який метод сушіння застосовувався для їх отримання.
    2021-08-21T10:20:11
  • Імбирний чай допомагає пом'якшити дискомфорт при ПМС

    Лікарі провели подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження за участю понад 70 жінок протягом трьох місяців і виявили, що вираженість п'яти симптомів ПМС значно зменшилася.
    2021-08-17T08:16:37
  • Ваш природний колір губ відображає стан вашого здоров’я

    Попросіть свого лікаря зробити аналіз крові на анемію. Зміцнюйте свою кров багатими залізом продуктами, як от червоне м’ясо, зелені овочі й китайські червоні фініки.
    2021-08-11T07:35:56
  • Чому потрібно вживати тофу для здоров'я

    Тофу з'явився в Китаї близько 2 000 років тому. Це традиційний інгредієнт китайської кухні, який використовують і в багатьох інших азійських країнах. У сучасній західній кулінарії його іноді розглядають як замінник м'яса.
    2021-08-07T08:40:27
  • Вчені створили корисні для зубів льодяники (ВІДЕО)

    Как известно, сладости не очень полезны для зубов, и чрезмерное увлечение ими может негативно отразиться на красоте улыбки. Однако недавно учёными были созданы первые в мире леденцы, которые приносят зубам пользу, — восстанавливают эмаль и отбеливают зубы.
    2021-07-17T07:20:14
  • Користь для здоров’я від інтервального голодування: 8 переваг

    Однак тим, хто хоче спробувати інтервальне голодування, буде потрібен якийсь час для звикання до такого способу харчування.
    2021-07-01T08:00:33
  • Лоскотання, слиз равлика та бджолина отрута — найцікавіші методи омолодження

    «Насправді це безболісна процедура, коли виготовлені на замовлення затискні електроди поміщаються на частину вуха (козелок) ... Це звучить досить зловісно, "пропускаючи електричний струм", але ми встановлюємо його в точці, коли пацієнт може просто відчуватиме легке поколювання», — в інтерв'ю USA Today розповіла Сьюзен Дешарс, керівник дослідження.
    2021-06-30T09:07:38
  • Життя біля моря зцілює тілесні недуги та душевні рани

    Можливо, ви думали про покупку будинку на березі моря, де сонячним дням немає рахунку, а повітря свіже з ароматом моря. Багато хто мріє про такий будинок. Однак мова йде не тільки про свободу від хаосу міського життя, життя у моря приносить вам й інші переваги.
    2021-06-28T07:46:28

Сторінки