ІСТИНА І ТРАДИЦІЇ

Здоровий спосіб життя

Фізичні вправи можуть бути ефективнішими в лікуванні депресії, ніж антидепресанти — Фізичні вправи можуть бути ефективнішими в лікуванні депресії, ніж антидепресанти | Червень 4, 09:26
Дослідження показують, що фізичні вправи можуть бути ефективнішими для лікування депресії, ніж антидепресанти, причому танці значно перевершують усі інші методи лікування, включно з фармакологічними.

Користь для здоров'я від «левової дієти» Джордана Петерсона — Користь для здоров'я від «левової дієти» Джордана Петерсона | Червень 3, 09:17

Активність у середньому віці значно впливає на якість життя в літньому віці: дослідження — Активність у середньому віці значно впливає на якість життя в літньому віці: дослідження | Травень 30, 22:45

Потенційні нейропротекторні ефекти кофеїну: нове дослідження — Потенційні нейропротекторні ефекти кофеїну: нове дослідження | Травень 30, 08:47

Дефіцит магнію пов'язаний з метаболічним синдромом. Дізнайтеся, як збільшити його споживання — Дефіцит магнію пов'язаний з метаболічним синдромом. Дізнайтеся, як збільшити його споживання | Травень 29, 09:15

Повторне використання олії для смаження пошкоджує мозок: дослідження — Повторне використання олії для смаження пошкоджує мозок: дослідження | Травень 20, 11:33

Дихання через рот може завдати шкоди вашому здоров'ю — Дихання через рот може завдати шкоди вашому здоров'ю | Травень 15, 07:46

Деякі сорти чаю можуть інактивувати вірус COVID-19: лабораторне дослідження — Деякі сорти чаю можуть інактивувати вірус COVID-19: лабораторне дослідження | Травень 5, 08:55

5 продуктів, що знижують рівень холестерину — 5 продуктів, що знижують рівень холестерину | Квітень 25, 08:38

Чайний гриб має жироспалювальний потенціал: дослідження — Чайний гриб має жироспалювальний потенціал: дослідження | Квітень 21, 08:53

Стевія не підвищує апетит і може знизити рівень цукру в крові: дослідження — Стевія не підвищує апетит і може знизити рівень цукру в крові: дослідження | Квітень 14, 08:32

Голодування може допомогти в лікуванні епілепсії, раку та діабету — Голодування може допомогти в лікуванні епілепсії, раку та діабету | Квітень 11, 08:47

Ранкова кава захистить від ожиріння та проблем із суглобами — Ранкова кава захистить від ожиріння та проблем із суглобами | Квітень 8, 22:56

Секрет довголіття — у помірності, заявила найстарша людина у світі — Секрет довголіття — у помірності, заявила найстарша людина у світі | Квітень 8, 08:46

Електронні сигарети збільшують ризик появи серцевої недостатності: дослідження — Електронні сигарети збільшують ризик появи серцевої недостатності: дослідження | Квітень 8, 08:38

Редис посідає гідне місце серед друзів здоров'я — Редис посідає гідне місце серед друзів здоров'я | Квітень 6, 22:08

Що робить ваніль такою особливою? | Квітень 6, 08:14

Салат із морських водоростей підвищує імунітет (ВІДЕО) | Квітень 5, 08:08

Вітамін K: користь для здоров'я та харчові джерела | Квітень 3, 07:24

6 лікарських грибів для здоров'я та гарного самопочуття | Квітень 2, 07:44

Ашваганда: аюрведична трава з дивовижними корисними властивостями | Квітень 1, 08:09

Капуста — суперпродукт із протираковими властивостями | Березень 30, 08:32

Кето- і веганська дієта змінюють імунну систему | Березень 13, 11:45

Касторова (рицинова) олія має безліч корисних властивостей | Березень 13, 08:07

Харчування організму донорами метилу підтримує здоровий рівень метилювання | Січень 23, 2024

Перевірені часом принципи здорового харчування | Січень 5, 2024

Чудова матча: 7 переваг для здоров’я | Жовтень 13, 2023

У Гондурасі випустили комарів, які допомагають боротися з лихоманкою денге (ВІДЕО) — У Гондурасі випустили комарів, які допомагають боротися з лихоманкою денге (ВІДЕО) | Вересень 24, 2023

Розвиваємо впевненість у собі: Ідеальний проєкт саморозвитку — Розвиваємо впевненість у собі: Ідеальний проєкт саморозвитку | Серпень 25, 2023

Що таке Фалуньгун? — Що таке Фалуньгун? | Серпень 11, 2023

Дослідження підтвердили цілющу силу медитації проти психічних захворювань, ПТСР і депресії — Дослідження підтвердили цілющу силу медитації проти психічних захворювань, ПТСР і депресії | Серпень 6, 2023

Реальні наслідки хвороби молочних імплантів — Реальні наслідки хвороби молочних імплантів | Липень 28, 2023

Найкращі способи вживання кави: Отримайте максимум користі — Найкращі способи вживання кави: Отримайте максимум користі | Липень 25, 2023

Самогубство співачки Коко Лі привернуло нову увагу до психічного здоров'я — Самогубство співачки Коко Лі привернуло нову увагу до психічного здоров'я | Липень 25, 2023

Варіанти збереження яблук в домашніх умовах — Варіанти збереження яблук в домашніх умовах | Липень 24, 2023

Як дізнатися який пробіотик підходить саме для вас — Як дізнатися який пробіотик підходить саме для вас | Липень 23, 2023

Тепловий удар: поради, як вберегтися від спеки — Тепловий удар: поради, як вберегтися від спеки | Липень 22, 2023

Ладан: Ефірна олія першої допомоги з протиартритною, знеболювальною, антимікробною дією та протигрибковим ефектом — Ладан: Ефірна олія першої допомоги з протиартритною, знеболювальною, антимікробною дією та протигрибковим ефектом | Липень 20, 2023

2 дієти та 6 харчових добавок, які допомагають перемогти депресію — 2 дієти та 6 харчових добавок, які допомагають перемогти депресію | Липень 14, 2023

Медитація допомагає впоратися з різними видами страхів | Липень 5, 2023

Топ-10 найкорисніших продуктів харчування на думку японських лікарів | Липень 3, 2023

Найефективніший детокс-напій — яблуко, імбир і лимон (РЕЦЕПТ) | Червень 13, 2023

Жінки схильні до "емоційного переїдання": Дослідження виявило гендерні відмінності в ожирінні | Червень 11, 2023

Епідемія ожиріння пов'язана із несподіваним фактором: нове дослідження | Червень 7, 2023

Покращити якість сну за допомогою 6 продуктів | Червень 5, 2023

Вживання канабісу пов’язане з розвитком шизофренії: дослідження (ВІДЕО) | Травень 25, 2023

Паралізований чоловік знов почав ходити завдяки "цифровому мосту", що "перетворює думки на дії" (ВІДЕО) | Травень 25, 2023

Лимонна вода допоможе схуднути і проти раку. Чи правдиві ці твердження | Травень 25, 2023

Кінза допомагає вивести важкі метали з організму: дослідники | Травень 14, 2023

Імунологи розробили пластир від алергії на арахіс у дітей (ВІДЕО) | Травень 12, 2023