Краса і здоров'я

Топінамбур або «земляна груша», — не тільки смачний, але й цінний коренеплід. Навіть у найзабрудненішому ґрунті він залишається «чистим» і корисним для здоров'я.

Щоденне вживання лужних продуктів вважається хорошою профілактикою серцево-судинних захворювань, раку та інших захворювань. Представляємо список 10 найбільш ефективних продуктів, які створюють лужне середовище в організмі та рекомендуються як добавка до щоденного раціону.

Замість того щоб чекати, поки ви захворієте або дізнаєтеся справжню ціну антибіотикам, ви можете налагодити свій захист. Ці продукти і трави не втратили здатності боротися з бактеріями протягом століть.

Неконтрольоване переїдання та напади обжерливості — це наслідки трьох емоційних станів: сорому, провини та занепокоєння. Як впоратися з цими та подібними негативними емоціями, не «заїдаючи» їх?

Ефірні олії незамінні під час догляду за волоссям. Вони допомагають підтримувати його блиск і природну красу, а також лікувати такі поширені захворювання, як лупа, випадання волосся, сивина.

ⓅНе так давно в інтернеті з'явилися онлайн-аптеки і сьогодні вони поступово завойовують все більшу популярність.

Медики повідомили в The New England Journal of Medicine про яскравий прояв побічного ефекту протипухлинного препарату панітумумабу: у жінки, яка лікувалася цим препаратом, розвинулася виражена тріхомегалія, або надмірний ріст вій.

Іще не так давно, говорячи про молоко, ми уявляли виключно рідину, отриману від тварин: наприклад корів і кіз.

Обмеження часу, який дитина проводить перед екраном, — чутлива тема для більшості сучасних батьків. Однак є вид діяльності, пов'язаний з цифровими пристроями, про який не слід так турбуватися. І це — спілкування за допомогою скайпу або інших подібних програмам для відеозв'язку.

Вчителі багатьох шкіл скаржаться на брак фінансування, застаріле обладнання та «сирі» програми. Але жодну із цих проблем не порівняти з тою, з якою стикається вчитель обчислювальної техніки в Гані: він навчає учнів користуватися комп'ютером — без використання комп'ютера.

За словами медичного дослідника Джеремі Ховіка, сучасна медицина принесла користь нашому життю, але ми втратили розуміння того, як визначити правильну дозу.

Усі ми знаємо, що навіть незначна розмова «про погоду» буває виснажливою.

Сучасні люди борються з різними факторами стресу — коронавірусом, фінансовими труднощами, робочими турботами, зловживанням наркотиками і алкоголем тощо. Усе це може призвести до таких змін в організмі, як:

Якщо казати про схуднення, важливо мати уявлення про гормони голоду і ситості, що відіграють важливу роль у контролі ваги і апетиту.

Щоб відчути ту користь, яку медитація приносить здоров'ю, необов'язково шукати тихе місце для усамітнення. Існує кілька способів того, як медитувати під час руху. Тому, якщо у вас немає часу на сеанс медитації, спробуйте одну з активних технік.

Наша травна система здатна перетравити майже все і, як виявилося, у неї навіть є власний «мозок». Нове дослідження відкриває таємницю того, як працює «другий мозок» людини

Якщо у вас є домашні тварини, ви знаєте, що вони можуть наповнити життя любов'ю та радістю. Тепер це підтверджує й наука: тварини зміцнюють серце, заспокоюють нерви та допомагають людям стати здоровішими.

Стартап з Великобританії FRUU придумав, як використовувати фруктові відходи з користю — робити з них натуральну косметику. Бальзами для губ FRUU виробляються з додаванням органічних фруктів і рослинних інгредієнтів, які безпечні для людей і не тестуються на тваринах.

Існують продукти для будь-якого настрою. Принаймні, так стверджують дієтологи Рейчел Келлі та Еліс Макінтош у своєму посібнику «Щаслива кухня: страви гарного настрою». Давайте розберемо кілька їхніх рекомендацій.

Насичений аромат, що надає стравам вишуканість, ліки й отрута — чи може одна спеція мати всі ці властивості? Так, і це добре знайомий багатьом мускатний горіх.