Краса і здоров'я

Спостерігаючи за легкоатлетичними змаганнями, ви, ймовірно, помічали, що наприкінці марафону бігуни підкріплюються бананами, таким чином поповнюючи запас речовин у втомленому організмі

Дехто вважає, що пити чай з молоком — суто англійська традиція, однак це не так. Цей напій популярний у багатьох народів світу. Змішувати чай і молоко люблять в Індії, Росії, Казахстані та багатьох інших країнах. І все ж у нас за чаєм з молоком закріпилася назва «чай по-англійськи».

Вузькі обтислі джинси — модний і такою ж мірою небезпечний предмет одягу, який може серйозно зашкодити вашому здоров'ю, спровокувавши появу купейного синдрому.

Чому люди одного віку старіють по-різному? Результати нового дослідження, проведеного міжнародною групою вчених, можуть дати відповідь на це питання, повідомляє ВВС.

Народження, стрес, хвороби, зміна місця проживання — усе це «викарбовується» на особливій кістковій тканині, зубному цементі.

Середземноморська дієта — дієта довгожителів. Було відмічено, що жителі Італії, Іспанії, Ізраїлю, Андори, Франції та Греції живуть значно довше і не страждають деменцією.

У 2016 році вчені з Каліфорнійського університету та Гарвардської медичної школи зібрали групу із 94 здорових жінок у віці 30—60 років

Натуральний яблучний оцет називають одним із найстаріших і найкорисніших засобів на Землі. Вживаючи його щодня, можна не тільки скинути зайву вагу, поліпшити травлення, але і знизити кров'яний тиск, зменшити ймовірність появи діабету та багатьох інших захворювань.

Живі рослини створюють затишок в домі та очищають повітря приміщень від безлічі небезпечних речовин і з'єднань, які ми щодня вдихаємо. Дізнаємось, які кімнатні рослини справляються із цим завданням найкраще.

ⓅКорейская косметика, которую можно заказать в интернет-магазине OnFire, в последние годы завоевала завидную популярность среди украинских покупателей.

Ватні палички для чищення вух здаються звичним засобом особистої гігієни, який використовують дорослі та діти. І тільки деякі помічають застереження, залишене виробниками на зворотному боці пачки. Лікарі і фахівці застерігають: вушні палички небезпечні, і часте їх використання може навіть призвести до втрати слуху.

Часте використання навушників, бервух або паличок для чищення вух призводять до появи вушних пробок. Чому не можна використовувати свічки-конуси і як правильно видаляти вушні пробки?

Нове дослідження сезонного афективного розладу або, інакше, депресії в зимовий час, дозволило знайти причину цього нездужання та підтвердити теорію, що існувала раніше.

Яблука дуже корисні для здоров'я і вважаються фруктами молодості. А як бути з яблучним насінням? Воно корисне чи отруйне?

Сон в освітленій спальні порушує біологічний годинник нашого організму і може призвести до зайвої ваги. Таких висновків недавно дійшли вчені.

Із давніх-давен здоров'я та довголіття пов'язували з тим, який у людини характер. Розмірений темп життя та природні умови породжують покоління, у яких не є рідкістю старці, що світяться здоров'ям. Але якби життя в горах було панацеєю, усі кинулися б туди, переносячи свої проблеми з міст у тихі безлюдні місця

Недолік в організмі вітаміну D може спровокувати розвиток слабоумства — такого висновку дійшли вчені в ході нових досліджень.

Що більш ефективне для зниження ваги або боротьби з ожирінням: фізичні навантаження або правильне харчування? Відповідь на це питання вже знайдено, кажуть фахівці.

Донедавна дослідники вважали, що є тільки два типи людей: ті, хто легко встають з ліжка вранці, але починають втомлюватися після обіду, і ті, хто відчувають себе млявими більшу частину ранку, але знаходяться на піку своєї активності вечорами. Однак за даними нового дослідження все не так-то просто.

Усвідомлене дотримування посту і періодичне голодування — поширений спосіб тримати під контролем свою вагу і завжди залишатися у формі. Але чи може тимчасова відмова від їжі поліпшити продуктивність роботи людей?