Краса і здоров'я

Літо — це чудова можливість добре провести час на природі, в саду або відправитися в похід. Але є один мінус — набридливі вдень і вночі комахи. Дивіться добірку 30 натуральних способів і засобів, які допоможуть утримати комах на відстані і врятують літній відпочинок.

Більшість типів волосся не потребують частого миття, яке висушує і робить їх ламкими. Щоб підтримувати свіжість і красу волосся протягом тривалого часу, можна скористатися сухими шампунями власного виготовлення з натуральних складових. Цей варіант ідеально підходить для тих, хто хоче відростити довге волосся.

Як і будь-які дефекти шкіри, білі плями можуть викликати невпевненість в собі і знизити самооцінку людини, що страждає від цієї проблеми. Існує кілька ефективних методів лікування натуральними засобами, які допоможуть позбутися білих плям на шкірі.

ⓅГусте, здорове волосся жінок - одна з основних ознак привабливості. На жаль, воно постійно піддається негативному впливу різних деструктивних чинників.

Фарбування крашанок — процес захоплюючий і цікавий. Спробуйте цього року використовувати замість покупних барвників тільки натуральні. Здивуйте своїх близьких і друзів яскравими фарбами символу Великодня!

Ми часто говоримо про правильне харчування, фізичну активність та інші речі, які важливі для здоров'я тіла. А як бути з емоційним здоров'ям? Чи можуть емоції викликати хвороби, і як вони впливають на наше самопочуття?

Сучасний неспокійний ритм життя майже не залишає часу на відпочинок. Накопичуються втома і відчуття розбитості, з'являється біль, що є першими ознаками стресу. Дізнаємось, як справлятися зі стресом або не допустити його появи.

ⓅГоріхи – найкращий перекус для тих, хто слідкує за своєю вагою. Вони мають не меншу калорійність і вміст білка, ніж м'ясо, але на відміну від останнього, горіхи повністю засвоюються.

Щоб полегшити дихання і кашель, зменшити нежить, що заважає заснути за грипу чи застуді, є відмінний засіб — бальзам для розтирання грудей. Цей засіб можна зробити самому із натуральних компонентів, без хімії, і використовувати навіть для лікування маленьких дітей.

Грип та застуда мають дуже багато схожих симптомів, і також існує чимало способів їх лікування. Але чи знаємо ми, в чому найважливіша різниця лікування грипу та застуди?

Зольное мыло на основе щёлока — самое безопасное и известное с давних времён моющее средство. Натуральные компоненты, добавленные в такое мыло, смягчают его свойства и делают его пригодным как для использования в быту, так и для личной гигиены. Давайте узнаем, как приготовить мыло из золы в домашних условиях.

У традиційній медицині існують засоби і рецепти, які застосовують для лікування і профілактики появи ранньої сивини. Регулярне використання відварів і масок, а також лікувального масажу пригальмує появу сивого волосся.

Перші сиві волоски, що з'являються у відносно молодому віці, — нерідке, але і небажане явище. На сьогодні достеменно відомо, що викликає таке раннє знебарвлення волосся й сивину, і як зупинити цей процес.

Лікарські мазі на основі прополісу застосовуються для лікування зовнішніх і внутрішніх захворювань: шлунку, шкіри, загоєння ранок. Далі ми розповімо про ефективні домашні рецепти прополісної мазі, які стануть в нагоді на всі випадки життя.

Прополіс — унікальний за своїми цілющими властивостями продукт бджільництва. Він володіє сильними властивостями природного антибіотика і застосовується як зовнішньо, так і внутрішньо. З прополісу готують натуральні лікарські засоби від багатьох захворювань.

Сіль здавна цінується у натуральній косметології, і особливо в догляді за волоссям. Про те, чому сіль є засобом №1 від випадання волосся, і як зробити сольовий скраб для шкіри голови, ми розповімо далі в статті.

Косметична пудра — найбільш популярний засіб для вирівнювання тону обличчя та маскування всіх його недоліків. Про небезпечні речовини, що містяться у пудрі, та про їх дію, читайте далі.

Натуральний дезодорант — це повністю безпечний засіб щоденного догляду за собою, як для жінок, так і чоловіків. Використовуючи прості та доступні інгредієнти можна створити твердий, рідкий, олійний або сухий дезодорант своїми руками.

Дезодоранти та антиперспіранти, що усувають появу неприємного запаху і потовиділення, — це бомба уповільненої дії. Десятки речовин, що містяться в дорогому або дешевому дезодоранті, проникають через шкіру, накопичуються в організмі й можуть викликати появу небезпечних захворювань.

Переїдання, що викликається стресом і нездоровими звичками, серйозно підриває здоров'я. Чи можна впоратися з переїданням, не зашкодивши організму?