Народна медицина

Чи знаєте ви, що сухофрукти дуже корисні для серця та судин? Про те, чим багаті чорнослив, курага, родзинки, фініки та інжир, чому вони вважаються натуральними «ліками» і як приготувати корисну суміш із сухофруктів для серця, ми розповімо в цій статті.

Набряк або, по-іншому, утримання води в організмі, виникає через надмірну кількість рідини, яка «застрягає» у тканинах тіла. Про причини появи набряків і про те, як не допустити їх появи, далі у статті.

Один із найдієвіших засобів народної медицини — це суміш кориці та меду. Вона дуже корисна й ефективна для лікування багатьох недуг, у тому числі артриту і раку, хвороб жовчного міхура та високого холестерину.

Банани входять в топ-5 найпоживніших фруктів, але вони також корисні для різних типів шкіри. Спробуйте використовувати банани у поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами в якості маски для підтримання здорової та красивої шкіри обличчя.

Мильні горіхи — один із найбільш натуральних засобів для прання та створення еко-косметики — стають усе більш популярними в наші дні. У чому ж секрет мильних горіхів, і як їх можна застосовувати?

Чайне дерево — найсильніший антисептик, створений природою. Ефірна олія цієї рослини здатна зупиняти ріст грибків, бактерій і вірусів. Її застосовують за грипу і зубного болю, для лікування виразок і опіків, але до кінця властивості олії чайного дерева не вивчено.

Яблуко — один із найпопулярніших фруктів у світі, а його шкірка — багате джерело вітамінів. Щодня з'їдаючи яблуко зі шкіркою, можна скинути вагу, запобігти та вилікувати різні нездужання.

Сухий масаж щіткою — це давній метод, який набирає популярності останнім часом. Він очищає пори, стимулює роботу лімфатичної системи, зменшує стрес, допомагає шкірі позбутися від токсинів і підсилює імунну систему.

Щоденне вживання лужних продуктів вважається хорошою профілактикою серцево-судинних захворювань, раку та інших захворювань. Представляємо список 10 найбільш ефективних продуктів, які створюють лужне середовище в організмі та рекомендуються як добавка до щоденного раціону.

Ефірні олії незамінні під час догляду за волоссям. Вони допомагають підтримувати його блиск і природну красу, а також лікувати такі поширені захворювання, як лупа, випадання волосся, сивина.

Стартап з Великобританії FRUU придумав, як використовувати фруктові відходи з користю — робити з них натуральну косметику. Бальзами для губ FRUU виробляються з додаванням органічних фруктів і рослинних інгредієнтів, які безпечні для людей і не тестуються на тваринах.

Насичений аромат, що надає стравам вишуканість, ліки й отрута — чи може одна спеція мати всі ці властивості? Так, і це добре знайомий багатьом мускатний горіх.

Натуральний яблучний оцет називають одним із найстаріших і найкорисніших засобів на Землі. Вживаючи його щодня, можна не тільки скинути зайву вагу, поліпшити травлення, але і знизити кров'яний тиск, зменшити ймовірність появи діабету та багатьох інших захворювань.

Ватні палички для чищення вух здаються звичним засобом особистої гігієни, який використовують дорослі та діти. І тільки деякі помічають застереження, залишене виробниками на зворотному боці пачки. Лікарі і фахівці застерігають: вушні палички небезпечні, і часте їх використання може навіть призвести до втрати слуху.

Часте використання навушників, бервух або паличок для чищення вух призводять до появи вушних пробок. Чому не можна використовувати свічки-конуси і як правильно видаляти вушні пробки?

Чи може холод викликати проблеми з серцем, магнітні бурі — головний біль, а сира погода — загострення ревматизму? Вчені спробували відокремити міфи від фактів і ось що з цього вийшло.

​Спеції роблять нашу їжу смачнішою й різноманітнішою, а ще — кориснішою та здоровішою.

Яблука дуже корисні для здоров'я і вважаються фруктами молодості. А як бути з яблучним насінням? Воно корисне чи отруйне?

Креми, бальзами, маски та інші косметичні засоби з позначкою «Natural» дуже популярні і мають великий попит. Але чому навіть 100% натуральний засіб може викликати алергію? Про що потрібно пам'ятати під час вибору такої косметики?

Гімалайська рожева сіль — одна з модних «новинок» останнього часу серед прихильників здорового харчування. Про особливості, унікальний склад та користь для здоров'я, які відрізняють рожеву сіль від інших видів, читайте в цій статті.