Народна медицина

Трійчасте листя і фіолетові кульки квітів конюшини, які цвітуть теплими літніми днями, так само гарні, як і корисні для здоров'я. З листя конюшини готують салати, які багаті вітамінами, а з квітів — цілющі настої та чаї.

Біль в горлі, що викликаний ангіною, тонзилітом або подібними захворюваннями, швидко й ефективно виліковується за допомогою перцю, оцту, солі або локриці. Вибирайте будь-який із цих домашніх перевірених засобів, і вам більше не знадобиться поспішати в аптеку за таблетками.

Якщо ви втомилися від алергії та хочете насолодитися красою весни, варто спробувати деякі домашні засоби.

Чи знаєте ви, що сухофрукти дуже корисні для серця та судин? Про те, чим багаті чорнослив, курага, родзинки, фініки та інжир, чому вони вважаються натуральними «ліками» і як приготувати корисну суміш із сухофруктів для серця, ми розповімо в цій статті.

Набряк або, по-іншому, утримання води в організмі, виникає через надмірну кількість рідини, яка «застрягає» у тканинах тіла. Про причини появи набряків і про те, як не допустити їх появи, далі у статті.

Один із найдієвіших засобів народної медицини — це суміш кориці та меду. Вона дуже корисна й ефективна для лікування багатьох недуг, у тому числі артриту і раку, хвороб жовчного міхура та високого холестерину.

Банани входять в топ-5 найпоживніших фруктів, але вони також корисні для різних типів шкіри. Спробуйте використовувати банани у поєднанні з іншими натуральними інгредієнтами в якості маски для підтримання здорової та красивої шкіри обличчя.

Мильні горіхи — один із найбільш натуральних засобів для прання та створення еко-косметики — стають усе більш популярними в наші дні. У чому ж секрет мильних горіхів, і як їх можна застосовувати?

Чайне дерево — найсильніший антисептик, створений природою. Ефірна олія цієї рослини здатна зупиняти ріст грибків, бактерій і вірусів. Її застосовують за грипу і зубного болю, для лікування виразок і опіків, але до кінця властивості олії чайного дерева не вивчено.

Яблуко — один із найпопулярніших фруктів у світі, а його шкірка — багате джерело вітамінів. Щодня з'їдаючи яблуко зі шкіркою, можна скинути вагу, запобігти та вилікувати різні нездужання.

Сухий масаж щіткою — це давній метод, який набирає популярності останнім часом. Він очищає пори, стимулює роботу лімфатичної системи, зменшує стрес, допомагає шкірі позбутися від токсинів і підсилює імунну систему.

Щоденне вживання лужних продуктів вважається хорошою профілактикою серцево-судинних захворювань, раку та інших захворювань. Представляємо список 10 найбільш ефективних продуктів, які створюють лужне середовище в організмі та рекомендуються як добавка до щоденного раціону.

Ефірні олії незамінні під час догляду за волоссям. Вони допомагають підтримувати його блиск і природну красу, а також лікувати такі поширені захворювання, як лупа, випадання волосся, сивина.

Стартап з Великобританії FRUU придумав, як використовувати фруктові відходи з користю — робити з них натуральну косметику. Бальзами для губ FRUU виробляються з додаванням органічних фруктів і рослинних інгредієнтів, які безпечні для людей і не тестуються на тваринах.

Насичений аромат, що надає стравам вишуканість, ліки й отрута — чи може одна спеція мати всі ці властивості? Так, і це добре знайомий багатьом мускатний горіх.

Натуральний яблучний оцет називають одним із найстаріших і найкорисніших засобів на Землі. Вживаючи його щодня, можна не тільки скинути зайву вагу, поліпшити травлення, але і знизити кров'яний тиск, зменшити ймовірність появи діабету та багатьох інших захворювань.

Ватні палички для чищення вух здаються звичним засобом особистої гігієни, який використовують дорослі та діти. І тільки деякі помічають застереження, залишене виробниками на зворотному боці пачки. Лікарі і фахівці застерігають: вушні палички небезпечні, і часте їх використання може навіть призвести до втрати слуху.

Часте використання навушників, бервух або паличок для чищення вух призводять до появи вушних пробок. Чому не можна використовувати свічки-конуси і як правильно видаляти вушні пробки?

Чи може холод викликати проблеми з серцем, магнітні бурі — головний біль, а сира погода — загострення ревматизму? Вчені спробували відокремити міфи від фактів і ось що з цього вийшло.

​Спеції роблять нашу їжу смачнішою й різноманітнішою, а ще — кориснішою та здоровішою.