Здоров'я: Поради

Скільки коштує в Україні якісне повітря? | Липень 11, 2008

«Щороку від забрудненого повітря в приміщенні вмирає 1,6 мільйона чоловік, тобто одна людина кожні 20 секунд», - повідомляє Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ).

Тест: яким повітрям ти дихаєш? | Липень 4, 2008

В Україні залишилося не більше 6% безпечної для мешкання території, -такого висновку дійшли дослідники Організації безпеки та співпраці в Європі.

Насолоджуйтеся сонцем, але в розумних межах. Чи все ви знаєте про засмагу? | Липень 1, 2008

Зниження захисту, що створюється озоновим шаром, і мода на засмагу здатні збільшити ризик для здоров'я. У всьому світі відомо, що надмірне перебування на сонці шкідливе. Слід дотримуватися золотої середини.

Віддалити смерть | Червень 25, 2008

Дослідження показують, що обмеження калорій у черв'яків, комах, мишей і щурів дійсно продовжує їхнє життя. Поки що це єдиний спосіб, який знайшли учені, що дозволяє продовжити життя.

Чи дійсно низький рівень холестерину в крові корисний для здоров'я? | Червень 15, 2008

Деякі вчені припустили, що низький рівень холестерину може викликати проблеми із здоров'ям, включаючи ті, які стосуються функції мозку.

Ангіопластика за допомогою стента | Червень 13, 2008

Катетер вводиться в кровоносну судину і в потрібну коронарну артерію доти, доки повітряна кулька не досягне заблокованої або звуженої ділянки.

Олія омега-3 - допомога старіючому мозкові | Червень 11, 2008

Більшість із нас не в захваті від думки про те, що в процесі старіння мозок утрачає свої функції.

Переливання крові небезпечне? | Червень 9, 2008

Численні свідчення того, що переливання крові насправді може погіршити стан пацієнта або збільшити ризик смерті, змусили медиків обережніше ставитися до переливань крові.

Музика всередині нас | Червень 6, 2008

Усередині кожної людини звучить музика. Стародавні вважали, що музика народилася разом із створенням світу. Все у всесвіті виткане із звуків. Якщо прислухатися, то це - звуки музики.

Майбутнє лугової конюшини - медицина й пальне | Травень 31, 2008

Жінки, які страждають від симптомів менопауз і стурбовані побічними ефектами замісної терапії естрогеном, можуть спробувати ефективні натуральні ліки з лугової конюшини.

Степ-аеробіка: готуємо фігуру до літа! | Травень 29, 2008

Степ-аеробіка, як і багато інших видів гімнастики, з'явилася завдяки хворобі свого творця - американки Джин Міллер...

Причини для того, щоб стати вегетаріанцем | Травень 23, 2008

Якщо вегетаріанець їсть молочні продукти, яйця і боби, то кількість білка цілком достатня. Чи варто ставати вегетаріанцем? Це особистий вибір. Але для багатьох головним мотивом є здоров'я.

Секрети гарного здоров'я: чи такі вже страшні жири? | Травень 15, 2008

Для схуднення було розроблено дієти, які майже повністю виключають жири. Адже це інша крайність, подібна до тієї, коли "з ванни разом із водою виплескують і дитину".

Ведете малоактивний спосіб життя? Це небезпечно | Травень 13, 2008

Ці рекомендації були спробою зробити нас здоровішими, стрункішими і загалом рухливішими. Але ще не так давно вчені не усвідомлювали, що малорухливість є безпосередньою причиною захворювань.

Молочні річки - круті береги: Міфи й реальність | Травень 12, 2008

Установлено, що багато дорослих жителів Азії, Африки, Південної Європи і Латинської Америки зазнають труднощів із перетравлюванням цього напою. Проте у більшості жителів Північної Європи й Росії таких проблем не виникає.

Чи мають пам'ять пересаджені органи? | Травень 7, 2008

Чи можуть спогади й характер однієї людини передаватися іншій через трансплантацію органів?Існують вагомі докази...

При курінні марихуани ризик захворіти на рак вищий, ніж при курінні цигарок | Квітень 23, 2008

Медичний науково-дослідний інститут Нової Зеландії попереджає: проблема зловживання марихуаною в Новій Зеландії, врешті-решт, викличе «епідемію» раку легенів.

Все про солярій, частина 3: Тест | Квітень 17, 2008

У студії загару «Екватор» адміністратор Леся зустрічає мене доброзичливою усмішкою. За її приємним кольором шкіри розумію — вона знає про солярії не з чуток.

Все про солярій, частина 1: Що дає солярій і чим небезпечні зловживання? | Квітень 15, 2008

«Ультрафіолет сприяє виробленню гормонів радості, підвищує імунітет» - говорить Наталія Колтунова, старший дерматовенеролог.

Домашні пологи: за і проти | Квітень 9, 2008

За домашні пологи виступають ті жінки, які якось постраждали в лікарнях або ж мали справу з бездушними медсестрами, для яких ви і ваше дитя всього лише «шматок м'яса».

Українці можуть зекономити більше10 млрд. гривень, кинувши палити | Березень 31, 2008

За оцінками експертів всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), в Україні від хвороб, пов'язаних з палінням, щорічно гине майже 100 тисяч осіб, що становить 13% від усіх смертей.

Два-три горіхи на день продовжують життя і покращують самопочуття | Березень 25, 2008

Волоські горіхи містять вітаміни групи А, Е, В, Р, З, залізо, кальцій, магній, йод; містять біологічно активні речовини, що знімають нервову напругу, стрес. Дієтологи додають: «Волоський горіх зміцнює серце, печінку, мозок, лікує щитовидну залозу, недокрів'я, нормалізує діяльність кишечника».

Ароматне зцілення. Магія чарівних ароматів | Березень 21, 2008

Проте саме навесні втомлений за зиму організм часто підносить чергову простуду або загострення хронічного захворювання. Є багато способів зміцнити імунітет, причому профілактика може бути набагато приємнішою, ніж часник і пігулки.

Гемоглобін: залізо всередині нас | Березень 18, 2008

Справжнього заліза, у прямому розумінні цього слова, в організмі людини мало (усього лише 2-5 г) Але по своїй значущості воно є унікальним мікроелементом.

Голодування - єдиний засіб від ожиріння | Березень 17, 2008

"Як можна вирішити проблему ожиріння в нашій країні?" - запитав мене недавно американський журналіст. Я не випив дуже багато мартіні і не жартував, коли відповів: "Потрібно голодувати!"

Чи дійсно шоколад робить вас щасливішими? | Лютий 17, 2008

Існує багато суперечок між ученими і фахівцями з харчування, не говорячи вже про любителів шоколаду, про те, чи може шоколад дійсно зробити вас щасливішими

Здоров'я: Поради

Читайте також