ІСТИНА І ТРАДИЦІЇ

Здоровий спосіб життя

Добавки вітаміну D здатні скоротити теломери та уповільнити старіння — Добавки вітаміну D здатні скоротити теломери та уповільнити старіння | Липень 10, 06:45
Нещодавно довготривале дослідження показало, що у людей, які протягом чотирьох років щодня приймали добавки вітаміну D, теломери — маркер клітинного старіння — скорочувалися дещо менше, ніж у тих, хто їх не приймав.

Кориця: стародавня спеція, яка лікує і додає енергії — Кориця: стародавня спеція, яка лікує і додає енергії | Червень 29, 23:30

Один бразильський горіх на день замість харчових добавок — Один бразильський горіх на день замість харчових добавок | Червень 25, 09:36

Профілактика остеопорозу та формування «кісткового капітала» — Профілактика остеопорозу та формування «кісткового капітала» | Червень 25, 06:42

Як смартфон та випраний одяг впливають на здоров'я — Як смартфон та випраний одяг впливають на здоров'я | Червень 22, 17:44

Коли потрібно давати дітям протеїновий порошок і на що треба звернути увагу — Коли потрібно давати дітям протеїновий порошок і на що треба звернути увагу | Червень 18, 09:01

Алое вера: незамінний засіб для дому — Алое вера: незамінний засіб для дому | Червень 9, 23:17

Мистецтво говорити «ні»: як елегантно встановлювати межі, на думку експерта з етикету — Мистецтво говорити «ні»: як елегантно встановлювати межі, на думку експерта з етикету | Червень 6, 10:04

Страхи можуть бути як обмежуючими, так і мотиваційними факторами у процесі самовдосконалення — Страхи можуть бути як обмежуючими, так і мотиваційними факторами у процесі самовдосконалення | Травень 26, 08:33

Трояндовий чай здатен зняти стрес та покращити самопочуття — Трояндовий чай здатен зняти стрес та покращити самопочуття | Травень 16, 06:52

7 надійних способів позбутися розширених пор на носі — 7 надійних способів позбутися розширених пор на носі | Травень 11, 08:49

Як зменшити прояв пігментних плям на шкірі — Як зменшити прояв пігментних плям на шкірі | Травень 1, 10:43

Як правильно доглядати за сивим волоссям — Як правильно доглядати за сивим волоссям | Квітень 30, 07:59

Грибок: чому виникає і як з ним боротися природним способом — Грибок: чому виникає і як з ним боротися природним способом | Квітень 21, 15:01

Квітковий аромат іланг-ілангу це справжній подарунок природи — Квітковий аромат іланг-ілангу це справжній подарунок природи | Квітень 4, 08:23

Тетродотоксин, який виробляє риба фугу, здатний впливати на деякі види раку — Тетродотоксин, який виробляє риба фугу, здатний впливати на деякі види раку | Березень 9, 07:27

Домашні маски для обличчя з простих інгредієнтів | Березень 8, 09:39

Чабер корисний при розладі травлення, болях у горлі та кашлі | Березень 3, 08:53

Зубна нитка здатна захистити від інсульту | Лютий 25, 09:48

Традиційна китайська медицина здатна допомогти вилікувати гепатит В | Лютий 22, 08:50

Механізми, які нами керують, і користь самовдосконалення | Лютий 4, 08:10

Стародавні засоби та поради для полегшення симптомів похмілля | Січень 28, 06:25

7 порад, як виховувати відповідальність у дітей без надмірного потурання | Січень 16, 07:45

Особливості метаболізму: як чоловіки та жінки втрачають вагу по-різному (Дослідження) | Січень 12, 20:42

Як правильно вирощувати та приймати Хвощ польовий | Січень 10, 2025

Медитація з Китаю, яку практикують понад 100 мільйонів людей | Січень 3, 2025

Уродженка Гонконгу розпочала бізнес з продажу ройбушу після боротьби з раком | Грудень 10, 2024

Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням — Тепла вода натщесерце: від фізичного болю до ожиріння та проблем із сечовипусканням | Грудень 6, 2024

Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів — Дізнайтеся секрети молодості шкіри за допомогою цих 3 давніх інгредієнтів | Грудень 2, 2024

Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути? — Коли найкраще їсти і чому це допоможе вам схуднути? | Листопад 25, 2024

Про користь додавання цукру в шампунь — Про користь додавання цукру в шампунь | Листопад 24, 2024

Корисні властивості орегано — Корисні властивості орегано | Жовтень 30, 2024

Чай ройбуш і його користь для здоров'я — Чай ройбуш і його користь для здоров'я | Жовтень 9, 2024

Дивовижна історія подушок та їхній вплив на наше життя — Дивовижна історія подушок та їхній вплив на наше життя | Жовтень 2, 2024

Дія деяких ліків може змінитися під впливом спеки (ВІДЕО) — Дія деяких ліків може змінитися під впливом спеки (ВІДЕО) | Серпень 6, 2024

Фізичні вправи можуть бути ефективнішими в лікуванні депресії, ніж антидепресанти — Фізичні вправи можуть бути ефективнішими в лікуванні депресії, ніж антидепресанти | Червень 4, 2024

Користь для здоров'я від «левової дієти» Джордана Петерсона — Користь для здоров'я від «левової дієти» Джордана Петерсона | Червень 3, 2024

Активність у середньому віці значно впливає на якість життя в літньому віці: дослідження — Активність у середньому віці значно впливає на якість життя в літньому віці: дослідження | Травень 30, 2024

Потенційні нейропротекторні ефекти кофеїну: нове дослідження — Потенційні нейропротекторні ефекти кофеїну: нове дослідження | Травень 30, 2024

Дефіцит магнію пов'язаний з метаболічним синдромом. Дізнайтеся, як збільшити його споживання | Травень 29, 2024

Повторне використання олії для смаження пошкоджує мозок: дослідження | Травень 20, 2024

Дихання через рот може завдати шкоди вашому здоров'ю | Травень 15, 2024

Деякі сорти чаю можуть інактивувати вірус COVID-19: лабораторне дослідження | Травень 5, 2024

5 продуктів, що знижують рівень холестерину | Квітень 25, 2024

Чайний гриб має жироспалювальний потенціал: дослідження | Квітень 21, 2024

Стевія не підвищує апетит і може знизити рівень цукру в крові: дослідження | Квітень 14, 2024

Голодування може допомогти в лікуванні епілепсії, раку та діабету | Квітень 11, 2024

Ранкова кава захистить від ожиріння та проблем із суглобами | Квітень 8, 2024

Секрет довголіття — у помірності, заявила найстарша людина у світі | Квітень 8, 2024

Електронні сигарети збільшують ризик появи серцевої недостатності: дослідження | Квітень 8, 2024