Красота и здоровье

Пластическая операция: мифы и реальность, страхи и надежды | Декабрь 9, 2017

ⓅПластическая операция — это серьёзное решение. Поэтому женщина, которая считает, что хирургическая коррекция ей необходима, начинает штурмовать интернет и искать ответы на беспокоящие её вопросы. Однако она тут же сталкивается с массой противоречивых сведений. Так что желательно разобраться прямо сейчас, что является вымыслом, а что — правдой.

Тренируем глаза: эффективные упражнения для снятия усталости с глаз | Декабрь 5, 2017

Наши глаза, как и любой орган нашего тела, нуждаются в уходе, чтобы оставаться здоровыми как можно дольше. Несложный комплекс поможет снять ежедневную усталость с глаз и поддерживать зрение независимо от того, какая у вас работа.

Всего 15 минут ходьбы в день запускают процесс оздоровления организма | Декабрь 1, 2017

Мы знаем о важности регулярных упражнений и о том влиянии, которое они оказывают на наше психическое, физическое и эмоциональное здоровье. Несмотря на все преимущества, иногда у нас просто нет времени, чтобы потренироваться. Давайте узнаем, как всего 15 минут ходьбы в день могут изменить тело и сделать нас здоровее.

Самодельный стиральный порошок — безопасный, лёгкий и эффективный! | Ноябрь 28, 2017

Cамодельный порошок для стирки — это универсальное средство, которое отлично справляется со своими задачами. Он с лёгкостью может заменить стиральный порошок, который мы покупаем в магазине.

Некачественная вода — причина хронической усталости | Ноябрь 28, 2017

ⓅВода — источник всего живого. 70 % человеческого организма — это вода. Вообразите, если Ваш вес 70 кг, то 50 из них вода.

Какими преимуществами обладает лазерная косметология? | Ноябрь 26, 2017

ⓅЛазерная косметология является новым стремительно развивающимся направлением в области косметологии.

Средство для полоскания рта — простое, домашнее, натуральное | Ноябрь 24, 2017

Полоскание полости рта является неотъемлемой частью ежедневной гигиены. Попробуйте самостоятельно приготовить жидкость для полоскания рта, которая состоит всего из нескольких ингредиентов и является доступной, безопасной и суперэффективной.

Выбираем качественную косметику для лица | Ноябрь 24, 2017

ⓅЕсли женщина замечает, что кожа становится морщинистой, провисает, это ещё не означает её естественное старение. Такие внешние признаки, скорее, указывают на различные заболевания, которые следует пролечить.

3 простых упражнения от болей в спине: домашняя йога | Ноябрь 21, 2017

Одна из самых распространённых жалоб — это боль в спине. Причинами этого может быть специфика работы, колебание веса, не эргономичная мебель и малоподвижный образ жизни. Независимо от причины, боль и спазмы помогут снять несколько упражнений из йоги.

Натуральные закваски Vivo: польза продукта, особенности приготовления | Ноябрь 21, 2017

ⓅУпотребление кисломолочных продуктов минимизирует риск расстройств пищеварения и развития желудочно-кишечных инфекций.

Важность профилактического обследования и сдачи анализов | Ноябрь 19, 2017

ⓅВ цивилизованных странах, где медицинское обслуживание страховое и находится на высоком уровне, особое внимание уделяется профилактическому осмотру человека. Раз в полгода по своему желанию граждане проходят обследование и сдают анализы с целью профилактики или раннего выявления заболеваний.

Как выполняется гигиеническая чистка зубов в стоматологии? | Ноябрь 17, 2017

ⓅДо того как начинать лечение зубов у стоматолога, необходимо посетить врача гигиениста. Для чего?

Биодобавки и витамины в зимний период: что нужно знать | Ноябрь 15, 2017

Зимой наш организм особенно нуждается в поддержке. В рационе не так много овощей, фруктов и свежей зелени, поэтому ощущается недостаток витаминов и микроэлементов.

Какими лечебными свойствами обладает чеснок? | Ноябрь 13, 2017

ⓅСкептики утверждают, что употребление чеснока с целью оздоровления не даёт слишком ощутимого результата.

В Великобритании набирают популярность «зелёные» тренажёрные залы: подключитесь к природе | Ноябрь 11, 2017

Компания из Великобритании Biofit пытается решить проблему нехватки общения с природой, с чем сталкиваются многие жители городов.

Фитотерапевтическая аптечка первой помощи: что обязательно должно быть в ней | Ноябрь 10, 2017

Даже при здоровом образе жизни, который становится всё более популярным, бывает, что неожиданно случается болезнь или травма.

Почему доктора рекомендуют ортопедическую обувь? | Ноябрь 9, 2017

ⓅСтопа человека в процессе эволюции приобрела наиболее подходящую форму для равномерного распределения нагрузки и обеспечения опорной, балансировочной и амортизирующей функций.

Хотите, чтобы ваша кожа сияла? «Ешьте» воду! | Ноябрь 7, 2017

Чтобы кожа оставалась молодой и красивой, ей нужна живительная влага. Сегодня мы поговорим о той воде, которую нужно именно «есть», а не пить.

Причины появления боли в спине | Ноябрь 3, 2017

ⓅБоль в спине — это одна из самых распространенных жалоб людей среднего и пожилого возраста.

5 способов как не потерять мотивацию во время тренировок | Ноябрь 2, 2017

ⓅКогда вы решаете вести более здоровый способ жизни, самое тяжелое – начать. Ограничение сахара, полый отказ от любимых конфет и булочек, практическое использование спортивного питания, которое вы раньше видели только по телевизору, – это только начало.

Как правильно выбирать натуральную косметику? | Октябрь 31, 2017

ⓅВыбирая косметику, обязательно обратите внимание на бренд. Продукция малоизвестных или же сомнительных компаний может предлагаться по «демократическим» ценам, однако качество дешёвого косметического крема или другого средства весьма спорно.

4 сахарных скраба для красивой кожи | Октябрь 31, 2017

Скрабы являются одним из самых интересных и эффективных средств для ухода за кожей. Они могут быть красочными и ароматными, а кожа после них становится гладкой и шелковистой, что воодушевляет применять их вновь и вновь!

Сухой массаж щёткой: почему нужно начать уже сегодня? | Октябрь 24, 2017

Сухой массаж щёткой — это древний метод, который набирает популярность в последнее время. Он очищает поры, стимулирует работу лимфатической системы, уменьшает стресс, помогает коже избавиться от токсинов и усиливает иммунную систему.

Домашние средства от отёков: природные средства лечения | Октябрь 23, 2017

Как и многие проблемы со здоровьем, удержание воды в организме (отёки), легче предотвратить, чем лечить. Давайте узнаем, как комплексно подойти к этой проблеме и какие природные средства незаменимы для лечения.

Особенности и преимущества окрашивания бровей хной | Октябрь 21, 2017

ⓅК каждой косметической процедуре следует подходить с осторожностью, предварительно изучив возможные риски. Покраска бровей хной имеет ряд достоинств, но не исключает негативных моментов. Следовательно, решившись на него, необходимо протестировать, как он может отразиться на здоровье кожи.

Почему возникают отёки: о причинах, симптомах и диете | Октябрь 17, 2017

Отёк или, по-другому, удержание воды в организме, возникает из-за чрезмерного количества жидкости, которая задерживается в тканях тела. О причинах появления отёков и о том, как их не допустить, далее в статье.

8 лучших домашних тренажёров — экономьте деньги и время | Сентябрь 26, 2017

Большинство из нас не любят ходить в спортзал по тем или иным причинам или наведываются туда время от времени. Существует несколько домашних тренажёров, которые помогут поддерживать отличную форму и экономить деньги и время.

Спортивный образ жизни – основа здоровья | Сентябрь 23, 2017

ⓅВыполняя естественные физиологические упражнения человек может избежать многих распространенных заболеваний современности, например, ожирения или проблем с сердцем.

Как сохранить кожу лица чистой и здоровой? | Сентябрь 22, 2017

ⓅЕсли хотите, чтобы ваша кожа всегда выглядела молодой, свежей и здоровой, то необходимо ежедневно уделять хотя бы немного времени для ухода за ней. Для этого предлагаем вам придерживаться нескольких несложных правил, которые помогут успешно бороться с такими кожными проблемами, как морщины, всевозможные пятна и значительно замедлить процесс старения.

Натуральная косметика из фруктовых отходов: стартап FRUU | Сентябрь 21, 2017

Стартап из Великобритании FRUU придумал, как использовать фруктовые отходы с пользой — делать из них натуральную косметику. Бальзамы для губ FRUU производятся с добавлением органических фруктов и растительных ингредиентов, которые безопасны для людей и не тестируются на животных.

Чем виниры лучше коронок | Сентябрь 20, 2017

ⓅЕсли Вы собрались заняться здоровьем зубов и хотите вернуть своей улыбке идеальную белизну, то обязательно возникнет вопрос: «Что выбрать – виниры или коронки?».

Алоэ и зелёный чай — делаем увлажняющий скраб для омоложения кожи | Сентябрь 19, 2017

Скраб для лица — одно из тех средств, которые всегда должны быть в арсенале косметики для здоровой кожи. Самый простой и действенный вариант — это натуральный скраб на основе зелёного чая и геля алоэ, который всего за пару минут можно сделать дома.

Блистать как в Голливуде при помощи пилинга Джесснера | Сентябрь 13, 2017

ⓅДля тех, кто не решается на серьезные и глубокие косметические процедуры, стоит обратить внимание на альтернативные способы решения проблем нездоровой кожи.

Тайские спа процедуры: особенности, виды и польза комплексных сеансов | Сентябрь 12, 2017

ⓅТайский массаж является не просто оздоровительной процедурой для возращения мышцам тонуса и заряда их новой энергией, но целой философией для исцеления тела и души человека. Принято

Как сделать натуральную декоративную косметику — пудру, румяна, тени, блеск и другое | Сентябрь 12, 2017

Все, кому нравится готовить и использовать самодельную косметику, наверняка задумывались о том, можно ли научиться делать декоративные средства для макияжа — пудру, румяна, тени, блеск для губ и др. И это возможно: смотрите эти простые рецепты хэнд-мейд косметики, которую можно сделать дома.

Что нужно узнать о протеине перед приобретением? | Сентябрь 11, 2017

ⓅСпортивный протеин — это спортивное качественное питание на основе белка, который составляет основу человеческого организма. Главным компонентом такой добавки является белковая смесь.

Тушь для ресниц: самый простой рецепт домашнего приготовления | Сентябрь 8, 2017

Тушь для ресниц есть в косметичке каждой девушки, и без неё не обходится ни один повседневный и вечерний макияж. Попробуйте самостоятельно приготовить безопасную тушь из натуральных продуктов.

Белорусская косметика - не повод к скепсису | Сентябрь 6, 2017

ⓅБелорусские косметические препараты, хоть и не являются лидерами рынка, остаются достаточно популярными среди многих покупателей. И не просто остаются, а становятся более интересными для людей разного пола и возраста.

10 природных антибиотиков, которые всегда должны быть в вашем доме | Сентябрь 5, 2017

Антибиотики становятся недейственными и бесполезными — этот факт признают уже все учёные. Но существуют вещества, которые по своей природе способны бороться с опасными микроорганизмами и бактериям, создавая естественную защиту для организма. Вот 10 натуральных антибиотиков, которые всегда должны быть в вашем доме.

Витамины «Витрум» — особенности приёма | Сентябрь 2, 2017

ⓅМногие врачи, особенно осенью и весной, советуют проходить курс приёма витаминов. Считается, что систематический приём мультивитаминов способствует хорошему самочувствию, душевному равновесию и, следовательно, цветущему внешнему виду.

Кухня с нулевыми отходами: 8 простых шагов к цели | Сентябрь 1, 2017

Кухня с нулевыми отходами, то есть кухня, в мусорной корзине которой не накапливаются отходы, — звучит необычно и вдохновляюще. Наличие такой кухни не только избавляет от ежедневного выноса мусора, но и сокращает расходы. Существует несколько простых правил, которые помогут достичь состояния Zero Waste Kitchen.

Яблоко, имбирь и лимон — самый эффективный детокс-напиток | Сентябрь 1, 2017

Детоксикация организма — это отдых, очищение и питание тела изнутри. С этой задачей справляются натуральные фрукты и овощи. Но существуют три ингредиента, которые лучше всего выводят из организма токсины. Из них можно приготовить сок.

Футбол и отдых в Буковеле | Август 31, 2017

ⓅСамый большой в Украине горнолыжный курорт, так быстро развивается, что уже не уступает европейским курортам

Протеин – рейтинг лучших продуктов и рекомендации по выборе средства | Август 31, 2017

ⓅДостижение идеальной физической формы – процесс длительный и трудоёмкий. В ходе многочисленных физически нагрузок расходуется огромное количества главного строительного материала – белка.

Лучшие эфирные масла для здоровых волос | Август 29, 2017

Эфирные масла незаменимы при уходе за волосами. Они помогают поддерживать их блеск и естественную красоту, а также лечить такие распространённые заболевания, как перхоть, выпадение волос, седину.

В Швеции придумали самый безопасный дезодорант — Refill Deo | Август 28, 2017

Юный дизайнер из Швеции придумал интересную альтернативу флаконам-стикам для дезодорантов, которыми пользуются почти все люди. Вместо одноразовой ёмкости из пластика, он предлагает использовать деревянный Refill Deo, а сам дезодорант готовить самим из безопасных ингредиентов.

Что делать при головной боли: 12 простых вещей | Август 22, 2017

Головные боли называют постоянным спутником современного человека. Виной тому сидячая работа, нарушение кровообращения и другие подобные факторы. Попробуйте воспользоваться парой из этих советов, чтобы избавиться от головной боли и вновь почувствовать прилив сил и бодрости.

Ланч-бокс — полезный подарок и взрослым и детям | Август 19, 2017

ⓅЗдоровое питание в условиях вылазки в парк, офисного перекуса — реализуемая мечта, когда есть ланч боксы для еды. Легкая и продуманная конструкция обеспечивает сохранение пищи, не добавляя к ней запахов.

Бомбочки для ванн — красивое дополнение к целебным ваннам. Как сделать | Август 18, 2017

Бомбочки для ванн — интересное и полезное дополнение к водным процедурам. Они наделяют воду целебными свойствами, помогают расслабиться и восстановиться. Сделать бомбочки для ванн можно своими руками из простых составляющих.

Чрезмерная потливость: попробуйте домашние средства | Август 11, 2017

Гипергидроз или чрезмерная потливость — это проблема, которой страдают миллионы людей во всём мире. Для решения этой неудобной особенности организма применяют медицинские методы, которые нередко вредны для здоровья. Но зачем рисковать, если можно попробовать эффективные домашние средства?

Красота и здоровье

Читайте также