Чтобы сделать свои зубы белыми, а улыбку ослепительной, вовсе не обязательно экспериментировать с дорогими средствами для отбеливания зубов. Натуральное средство на основе куркумы отлично отбеливает зубы.
Желток — распространённый компонент масок и натуральных средств для ухода, в том числе, и за волосами. Он отлично заменит маску и шампунь. О том, как приготовить шампунь на основе желтка, мы расскажем ниже.
Мыловарение — увлекательный способ создания натуральных средств гигиены своими руками, который стал очень популярным в последние годы. Мастерица Наталия поделилась с «Великой Эпохой» своими секретами создания мыла ручной работы.
Переедание, вызываемое стрессом и нездоровыми привычками, серьёзно подрывает здоровье. Можно ли справиться с перееданием, не навредив организму?
Ройбуш — необычный напиток терракотового цвета называют ценным подарком Африки. Он не содержит кофеина, а его польза во многом превосходит чёрный и зелёный чай. О лекарственных свойствах ройбуша и том, как правильно приготовить напиток, мы расскажем далее.
Натуральные ополаскиватели для волос — отвары, настои и растворы — незаменимое средство для ухода. Они облегчают расчёсывание и предупреждают сечение кончиков, делают волосы гладкими и блестящими. Мы расскажем, как подобрать и приготовить ополаскиватель с учётом своего типа волос.
Чайное дерево — сильнейший антисептик, созданный природой. Эфирное масло этого растения способно останавливать рост грибков, бактерий и вирусов. Его применяют при гриппе и зубной боли, для лечения язв и ожогов, но до конца свойства масла чайного дерева не изучены.
Оливковое масло издавна применяется как натуральное средство для бритья. В отличие от пенок и гелей оно увлажняет, смягчает и защищает кожу от порезов и не вызывает разрежений и покраснений.
Весна — время обновления организма и восстановления сил. Специально подобранные продукты помогут укрепить иммунитет и восполнить недостаток витаминов.
Товары без упаковок, «на развес» — это популярное направление нового класса магазинов, число которых увеличивается с каждым годом. Давайте узнаем, чем отличаются магазины «рackaging-free» от привычных супермаркетов и почему они являются такими востребованными?
Почему люди одного возраста стареют по-разному? Результаты нового исследования, проведённого международной группой учёных, могут дать ответ на этот вопрос, сообщает ВВС.
Эко-питание — популярный тренд среди людей, которые заботятся о своём здоровье и придерживаются экологичного стиля жизни. Как питаться правильно, не нанося ущерба ни своему здоровью, ни окружающей среде?
Шампунь — не единственное средство для мытья волос. Существуют простые и доступные средства, которые не только хорошо отмывают волосы, но и делают их более здоровыми и сильными.
Бальзам или гигиеническая помада для губ — нужная вещь в любое время года. А самый полезный бальзам — тот, который сделан своими руками из натуральных ингредиентов.
Ржаная мука — один из лучших натуральных шампуней для мытья волос различного типа. Кроме отменных моющих свойств, ржаная мука питает корни, придаёт волосам блеск и лёгкость при расчёсывании. Приготовить шампунь из ржаной муки очень просто.
Алоэ — растение-доктор из далёких засушливых пустынь, проживающее с нами бок о бок уже не одно тысячелетие. Сок этого растения — чрезвычайно лечебный, он поможет избавиться от многих проблем с кожей и приостановить её возрастное увядание.
Мыльные орехи — одно из самых натуральных средств для стирки и создания эко-косметики — становятся всё более востребованными в наши дни. В чём же секрет мыльных орехов, и как их можно применять?
Неконтролируемое переедание и приступы обжорства — последствия трёх эмоциональных состояний: стыда, вины и беспокойства. Как справиться с такими негативными эмоциями, не «заедая» их?
Средства бытовой химии, в том числе, порошки, гели для мытья посуды, аэрозоли и т.п. опасны не только для микробов, но и для нашего здоровья. К сожалению, многие слепо верят рекламе и просто не задумываются о последствиях их использования. Некоторые, хотя и знают о потенциальной опасности таких средств, но ради экономии своего времени всё же их покупают. И только немногие переходят на экосредства, в том числе, и «домашние», сделанные своими руками.
Окрашивание волос с помощью краски не только истощает структуру волос, но и может стать причиной серьёзного отравления организма, вплоть до комы.
ⓅГреческая косметическая компания AphrOditE® своё восхождение на Олимп начала в 90-х годах. Известна всему миру как производитель натурального оливкового мыла и косметики. Зная об уникальных полезных свойствах оливкового масла, компания решила основательно подойти к изучению его лечебных и косметических возможностей по отношению к коже человека.
Пчелиный воск — уникальное косметическое средство, не имеющее искусственных, созданных человеком, аналогов. Сложный состав и уникальные целебные свойства делают пчелиный воск ценным средством для медицины и, особенно, косметологии.
Стирка — ручная или машинная, мытьё посуды, уборка квартиры или личная гигиена — со всеми этими задачами отлично справляются мыльные орехи. О самых проверенных способах и рецептах применения мыльных орехов читайте в этой статье.
Регулярное посещение тренажёрного зала и силовые нагрузки — это ещё не гарантия получения стройного и подтянутого тела. Женщины и мужчины имеют разное строение организма и свою специфику наращивания мышц. В этой статье расскажем о том, как не навредить своему здоровью и добиться желаемых результатов.
Сухофрукты, полученные естественной сушкой, — самые ценные и полезные для здоровья. Как научиться выбирать хорошие сухофрукты по внешнему виду?
Существует немало методов и способов избавиться от насморка или просто облегчить протекание этого заболевания. Но самый оригинальный — массаж акупунктурных точек. По словам специалистов, воздействие на особые точки способно избавить от насморка всего за несколько минут.
Гималайская розовая соль — одна из модных «новинок» последнего времени среди сторонников здорового питания. Об особенностях, уникальном составе и пользе для здоровья, которые отличают розовую соль от других видов, читайте в этой статье.
Что делает нас счастливыми? Новые достижения, неспешная прогулка или домашний питомец, приветливо встречающий после работы? Оказывается, чтобы чувствовать себя счастливыми, нужно не так уж много: это те простые вещи, которые есть в жизни многих.
Мыльные орехи — одно из самых популярных экосредств для личной гигиены, стирки и уборки дома. О том, где приобрести* и как выбрать мыльные орехи в магазинах Украины — в этой статье.
Бездрожжевой хлеб, в том числе и хлеб, изготовленный на закваске, считается самым простым и полезным для здоровья среди всех видов хлебобулочных изделий. Он легко усваивается организмом и не нарушает кишечную микрофлору. Что значит настоящий бездрожжевой хлеб на закваске и почему он полезнее, чем обычный?
Лакомства новогоднего застолья, сытная еда и сладости — без этого не обходятся праздничные дни. Но хорошо ли это даже для здорового человека? И как реагирует организм на такую смену рациона?
Зимние холода — сильное испытание для нашей кожи. Абсолютно натуральный крем-бальзам, сделанный своими руками, поможет защитить кожу от мороза и ветра, а также предотвратит её раннее старение.
Если вы разрываетесь между тем, что же будет эффективнее для нормализации веса — сокращение объёма принимаемой пищи и калорий или регулярные физические нагрузки — то знайте, что медики уже ответили на этот вопрос. По их мнению, в борьбе с лишним весом и ожирением физическая активность не так эффективна, как переход на правильное питание.
«В природе есть лекарства на все случаи жизни» — так издавна говорили наши предки, и в этом всё чаще убеждаются учёные наших дней. Некоторые растения, фрукты, ягоды, овощи и специи не только содержат много полезных веществ, но и являются природными антибиотиками.
Сухофрукты, которые в большом количестве можно найти на прилавках магазинов, могут быть не только неполезными, но и опасными для употребления. Всё зависит от того, какой метод сушки применялся для их получения.
Избавиться от прыщей, чёрных точек, пигментных пятен и других дефектов кожи можно с помощью натурального тоника на основе петрушки, который легко готовится дома. Приготовьте тоник уже сегодня, и это будет первый шаг к красоте и здоровью без косметики.
Шиповник — небольшие красные ягоды, хорошо заметные на фоне листвы — очень ценный подарок осени. Приготовьте чай из шиповника — и вы не только подкрепите свой организм полезными витаминами, но и подготовите его к зиме.
Представляем подборку лучших экофильмов — фильмов, рассказывающих о мире, в котором мы живём, и том, как этот мир стремительно меняется под влиянием действий человека. Уделите немного времени — и вы впервые увидите этот мир таким, каким он есть на самом деле.
Один из верных способов снять нервное напряжение в конце рабочего дня и подготовиться ко сну — сделать несложный комплекс вечерних упражнений для расслабления.
Съедобные стаканы и ложки, контейнеры для хранения пищи, упаковка со вкусом винограда или томатов уже действительно существуют. Такая посуда и упаковка вполне может прийти на смену вредному для экологии пластику.
Самодельный бальзам от простуды и гриппа, в состав которого входят полезные натуральные эфирные масла, — лучшая альтернатива хорошо известному вьетнамскому бальзаму «Звёздочка». О нескольких вариантах приготовления такого бальзама, и о том, какие эфирные масла являются самыми эффективными для лечения ОРЗ, мы расскажем в этой статье.
Осень — лучшее время для сбора и заготовки корневищ, плодов и ягод лекарственных растений, которые зимой станут спасением от недугов или просто превратят ваш чай в целебный согревающий напиток.
Знаете ли вы, что сухофрукты очень полезны для сердца и сосудов? О том, чем богаты чернослив, курага, изюм, финики и инжир, почему они считаются натуральными «лекарствами» и как приготовить полезную смесь из сухофруктов для сердца, мы расскажем в этой статье.
Наряду с обычными шампунями, содержащими небезопасные фосфаты и парабены, существуют и шампуни на натуральной мыльной основе или шампуни с «мягкими» ПАВами. Чем же хороши безсульфатные шампуни, как правильно ими пользоваться и как выбрать шампунь на натуральной мыльной основе?
Привычные для нас шампуни для волос отлично справляются со своими задачами, и мы уже не представляем своей жизни без них. Для улучшения моющего эффекта, удаления жира и образования пены во многие обычные шампуни для волос производители добавляют разнообразные вещества, об опасности которых мы можем даже не подозревать.
Традиционные пластиковые бутылки постепенно уходят в прошлое. Им на смену приходят экобутылки — удобные и безопасные как для нашего здоровья, так и окружающей среды.
Обтягивающие узкие джинсы — модный и в такой же мере небезопасный предмет одежды, который может серьёзно навредить вашему здоровью, спровоцировав появление купейного синдрома.
ⓅВот уже несколько тысяч лет тайский массаж является одной из основ тайской медицины. Эта процедура долгое время была доступна только знатным королевским семьям и распространение информации о её воздействии на тело человека было запрещено. На сегодняшний день тайский массаж, о котором подробно можно прочитать на сайте http://thai-spa.od.ua/, приобретает большую популярность и по количеству положительных эмоций, а также большого воздействия на организм ничто так не сравнится с ним.
Майский мёд — самый ранний из всех собираемых в течение года видов мёда — содержит в себе всё самое лучшее и ценное, что может подарить природа. Это самый «активный» мёд, который издавна ценится в народной медицине.
Боль в пояснице — одна из самых распространённых проблем, встречающихся не только у людей пожилого возраста. Несколько простых правил и лечебная гимнастика помогут вам заложить основу здоровья поясничного отдела позвоночника и предупредить появление болезней в будущем.