Поради психолога батькам першокласників
Велика Епоха
"Це суцільний стрес", - перше, що каже про підготовку до школи мама майбутнього першокласника Антона.
За словами Ольги, вона до останнього відтягує галасливі збори і шкільні базари, а поки що більше приділяє уваги підготовці малечі до нового розпорядку, що чекає на нього у школі.
"Поки що зрідка вирішуємо приклади і вчимося самостійності. Хочу днями провести репетицію шкільних занять - приміром, 4 уроки по 45 хвилин, перервами, як у школі", - розповідає мама.
"Мені здається, що це важко для першокласника всидіти 45 хвилин, зосередитися і не відволікатися", - пояснює вона.
Ольга згадує, що ще в червні малечі почали давати самостійно вирішувати математичні приклади - 15 завдань Антон вирішував три години.
"Він без кінця відволікався! Це при тому, що ми поприбирали всі предмети, які можуть відволікати, але це не допомагало - він успішно відволікався на свої ноги", - розповідає мама.
"Зараз набагато краще. Отож, до школи, я сподіваюся, буде хоч якась підготовка і загальне уявлення, що від нього вимагатимуть", - додає Ольга.
За словами Ольги, вона до останнього відтягує галасливі збори і шкільні базари, а поки що більше приділяє уваги підготовці малечі до нового розпорядку, що чекає на нього у школі.
"Поки що зрідка вирішуємо приклади і вчимося самостійності. Хочу днями провести репетицію шкільних занять - приміром, 4 уроки по 45 хвилин, перервами, як у школі", - розповідає мама.
"Мені здається, що це важко для першокласника всидіти 45 хвилин, зосередитися і не відволікатися", - пояснює вона.
Ольга згадує, що ще в червні малечі почали давати самостійно вирішувати математичні приклади - 15 завдань Антон вирішував три години.
"Він без кінця відволікався! Це при тому, що ми поприбирали всі предмети, які можуть відволікати, але це не допомагало - він успішно відволікався на свої ноги", - розповідає мама.
"Зараз набагато краще. Отож, до школи, я сподіваюся, буде хоч якась підготовка і загальне уявлення, що від нього вимагатимуть", - додає Ольга.
Надійне плече і любляче серце - поради психолога
Перший клас у будь-якому випадку буде для дитини стресом, запевняє дитячий психолог клініки "Медіком" Олена Поздєєва.
Раніше, пояснює спеціаліст, дитина робила те, що хотіла, а от у школі вона вперше стикається з системою оцінювання. Малечі буде дуже важлива підтримка та "безумовне прийняття" тата і мами.
"Приміром: якщо дитина зробила щось не так, то не слід казати їй, що вона йолоп. Навпаки треба сказати: "Ти взагалі молодець, я тебе люблю, але от цю штуку ти зробив неправильно і ми з тобою разом можемо подумати, як це виправити", - радить психолог.
Сварки і покарання за помилки можуть абсолютно відбити в дитини бажання навчатися, попереджає Олена Поздєєва.
До речі, звертає увагу психолог, до 3-4 класу дитина навчається не для себе, а для батьків. Зазвичай, батьки пояснюють малечі, що треба добре вчитися, щоб вирости і стати багатим/розумним/успішним.
Насправді дорослим слід усвідомити, що гроші, робота, успіх - ефемерні поняття для дитини. Краще сказати: "Мені було б приємно, якби ти добре вчився. Якщо в тебе щось не виходитиме, я обов'язково тобі в цьому допоможу".
Перший клас у будь-якому випадку буде для дитини стресом, запевняє дитячий психолог клініки "Медіком" Олена Поздєєва.
Раніше, пояснює спеціаліст, дитина робила те, що хотіла, а от у школі вона вперше стикається з системою оцінювання. Малечі буде дуже важлива підтримка та "безумовне прийняття" тата і мами.
"Приміром: якщо дитина зробила щось не так, то не слід казати їй, що вона йолоп. Навпаки треба сказати: "Ти взагалі молодець, я тебе люблю, але от цю штуку ти зробив неправильно і ми з тобою разом можемо подумати, як це виправити", - радить психолог.
Сварки і покарання за помилки можуть абсолютно відбити в дитини бажання навчатися, попереджає Олена Поздєєва.
До речі, звертає увагу психолог, до 3-4 класу дитина навчається не для себе, а для батьків. Зазвичай, батьки пояснюють малечі, що треба добре вчитися, щоб вирости і стати багатим/розумним/успішним.
Насправді дорослим слід усвідомити, що гроші, робота, успіх - ефемерні поняття для дитини. Краще сказати: "Мені було б приємно, якби ти добре вчився. Якщо в тебе щось не виходитиме, я обов'язково тобі в цьому допоможу".
Домашня робота - запропонуйте вибір
Оскільки зараз діток беруть до школи з 6 років, вони ще не схильні безпосередньо вчитися і оволодівати знаннями. Тому психолог радить проводити навчання у більш ігровій формі, а ще домовлятися з дитиною, надавати їй право вибору.
"Якщо дитина довгий час ніяк не може додати 2 і 3, то нехай вона сьогодні раніше ляже спати, а вранці раніше прокинеться і доробить завдання", - радить Олена Поздєєва.
При цьому психолог наголошує, що така пропозиція у жодному разі не є скасуванням завдання - його все одно треба виконати.
"Або ж запропонуйте дитині обрати: "Ми можемо повернутися до завдання через півгодини або зробити його завтра вранці". Будь-якій людині корисно, коли у неї є вибір", - зауважує спеціаліст.
Ще одним важливим моментом у школі є соціалізація дитини. "У першому класі дитина у першу чергу не вчиться, а знайомиться з людьми - не ім'я дізнається, а проявляє різні форми поведінки, оцінює, як їх зустрічають з іншої сторони", - пояснює Олена Поздєєва.
Якщо дитину у школі почнуть ображати, психолог не радить безпосередньо втручатися в справи дітей.
"Багато мам реагують так: "Вася тебе вдарив? Пішли, я вдарю Васю". Цього не варто робити, хоча зрозуміло, що коли ображають твою дитину, хочеться її одразу ж захистити", - зауважує психолог.
Водночас вона радить дозволити дитині самій розібратися в ситуації. "Варто запропонувати різні форми виходу з кризової ситуації. Але якщо останнім варіантом залишається "дати здачі", то краще "дати здачі", ніж кликати маму", - радить Олена Поздєєва.
Оскільки зараз діток беруть до школи з 6 років, вони ще не схильні безпосередньо вчитися і оволодівати знаннями. Тому психолог радить проводити навчання у більш ігровій формі, а ще домовлятися з дитиною, надавати їй право вибору.
"Якщо дитина довгий час ніяк не може додати 2 і 3, то нехай вона сьогодні раніше ляже спати, а вранці раніше прокинеться і доробить завдання", - радить Олена Поздєєва.
При цьому психолог наголошує, що така пропозиція у жодному разі не є скасуванням завдання - його все одно треба виконати.
"Або ж запропонуйте дитині обрати: "Ми можемо повернутися до завдання через півгодини або зробити його завтра вранці". Будь-якій людині корисно, коли у неї є вибір", - зауважує спеціаліст.
Ще одним важливим моментом у школі є соціалізація дитини. "У першому класі дитина у першу чергу не вчиться, а знайомиться з людьми - не ім'я дізнається, а проявляє різні форми поведінки, оцінює, як їх зустрічають з іншої сторони", - пояснює Олена Поздєєва.
Якщо дитину у школі почнуть ображати, психолог не радить безпосередньо втручатися в справи дітей.
"Багато мам реагують так: "Вася тебе вдарив? Пішли, я вдарю Васю". Цього не варто робити, хоча зрозуміло, що коли ображають твою дитину, хочеться її одразу ж захистити", - зауважує психолог.
Водночас вона радить дозволити дитині самій розібратися в ситуації. "Варто запропонувати різні форми виходу з кризової ситуації. Але якщо останнім варіантом залишається "дати здачі", то краще "дати здачі", ніж кликати маму", - радить Олена Поздєєва.
Як годувати першокласника
Особливо змінювати раціон першокласника не варто, зауважують спеціалісти. Принаймні, вигадувати велосипед батькам не доведеться.
"Натуральна їжа - це найголовніше", - наголошує Наталія Саква, педіатр медичного центру "Здоров'я родини".
"Я раджу годувати діток кашками - вівсянка, гречка, рис. Побільше фруктів та овочів, зараз для них саме сезон", - додає спеціаліст.
У багатьох школах, нагадує лікар, дітям пропонуються державні обіди.
"Вони не завжди хороші. У мене, приміром, дитина третьокласник, не дуже переносить такі обіди. Тому даю їжу з собою, у судочку, а ще якийсь чайок у пляшечці", - рекомендує Наталія Саква.
На сніданок дітям радять запропонувати сир або кашку. "Це набагато краще, ніж бутерброд з сиром чи ковбасою. Поменше годуйте дітей сухом'яткою, ковбасою чи сосисками. Краще - каші, супи та фрукти", - додає педіатр.
Особливо змінювати раціон першокласника не варто, зауважують спеціалісти. Принаймні, вигадувати велосипед батькам не доведеться.
"Натуральна їжа - це найголовніше", - наголошує Наталія Саква, педіатр медичного центру "Здоров'я родини".
"Я раджу годувати діток кашками - вівсянка, гречка, рис. Побільше фруктів та овочів, зараз для них саме сезон", - додає спеціаліст.
У багатьох школах, нагадує лікар, дітям пропонуються державні обіди.
"Вони не завжди хороші. У мене, приміром, дитина третьокласник, не дуже переносить такі обіди. Тому даю їжу з собою, у судочку, а ще якийсь чайок у пляшечці", - рекомендує Наталія Саква.
На сніданок дітям радять запропонувати сир або кашку. "Це набагато краще, ніж бутерброд з сиром чи ковбасою. Поменше годуйте дітей сухом'яткою, ковбасою чи сосисками. Краще - каші, супи та фрукти", - додає педіатр.
Першоджерело: УП