Постійні перевірки соціальних мереж можуть вплинути на розвиток мозку підлітка: дослідження

За даними дослідження Університету Північної Кароліни в Чапел-Хіллі, звичне відвідування соціальних мереж може вплинути на нейронний розвиток мозку підлітків, роблячи їх чутливими до соціального зворотного зв'язку в матеріальному світі.

Дослідження (pdf), опубліковане у вівторок у журналі JAMA Pediatrics, було присвячене вивченню довгострокових наслідків для підлітків, які часто переглядають соціальні мережі.

У дворічному дослідженні взяли участь 178 осіб віком 12-13-років із трьох державних шкіл Північної Кароліни.

Підлітків оцінювали за використанням ними Facebook, Instagram та Snapchat.

«Протягом життя одного покоління соціальні медіа кардинально змінили ландшафт розвитку підлітків, надавши безпрецедентні можливості для соціальних взаємодій цілодобово», — йдеться в дослідженні. «Соціальні медіа забезпечують постійний і непередбачуваний потік інформації для підлітків у критичний період розвитку, коли мозок стає особливо чутливим до соціальних заохочень та покарань».

Миттєве задоволення від негайного доступу й схвалення покликане захопити увагу користувача.

«Лайки, сповіщення та повідомлення приходять непередбачувано за максимально потужним варіативним графіком підкріплення, змушуючи людей звично перевіряти соціальні мережі в очікуванні зворотного зв'язку», — йдеться в дослідженні.

78 відсотків підлітків віком від 13 до 17 років зазначають, що перевіряють свої пристрої щогодини, а 46 відсотків — «майже постійно», ідеться в дослідженні, що робить підлітків «унікально вразливими» для звикання до прокручування.

«Звична перевірка підлітками соціальних мереж може посилювати і без того посилену нейронну відповідь на очікування значущого соціального зворотного зв'язку», — йдеться в дослідженні. «Крім того, мотиваційна значущість соціальних контекстів може підірвати здатність підлітків до когнітивного контролю і, отже, до регуляції своєї поведінки».

У результаті, постійна взаємодія в системі винагороди соціальних медіа «може збільшити нейронну реактивність на сигнали, пов'язані з винагородою», що знижує здатність підлітка «чинити опір бажанню перевірити соціальні медіа».

Залежність за задумом

У 2018 році Бі-Бі-Сі повідомила про двох інсайдерів із Кремнієвої долини, які порівняли інтерфейс соціальних мереж із наркотичною та ігровою залежністю.

«Це так, ніби вони взяли поведінковий кокаїн і просто посипали ним весь інтерфейс, і це те, що змушує вас повертатися, повертатися й повертатися», — сказала Бі-Бі-Сі колишня співробітниця Mozilla та Jawbone Аза Раскін. «За кожним екраном вашого телефону, як правило, стоїть буквально тисяча інженерів, які працювали над цією штукою, щоб зробити її максимально захопливою».

За даними Бі-Бі-Сі, Раскін розробила функцію нескінченної прокрутки, яка дає змогу перегортати контент вниз без натискання, що змушує користувачів дивитися на телефон довше, ніж вони планували.

Інший колишній співробітник соціальних мереж порівняв їх з використанням ігрового автомата.

Сенді Паракілас розповів Бі-Бі-Сі, що бізнес-модель покликана залучити й «висмоктати якомога більше часу з вашого життя, а потім продати цю увагу рекламодавцям».

Ліа Перлман, співавтор кнопки «Like» на Facebook, розповіла Бі-Бі-Сі, що вона підсіла на Facebook після того, як вклала свою самооцінку в кількість «лайків», які вона отримала у світі соціальних мереж.

«Раптово я подумала, що насправді у мене теж є залежність від зворотного зв'язку», — сказала Перлман.

За матеріалами The Epoch Times USA