Алое вера: незамінний засіб для дому
Алое вера часто асоціюється із заспокоєнням та зволоженням шкіри, але потужні корисні властивості роблять його незамінним засобом для будь-якого дому. Мій дідусь практикував методи традиційної китайської медицини, тому наша родина дотримувалася певних здорових звичок, зокрема завжди мала під рукою алое вера.
Алое вера багате на мінерали, амінокислоти, вітаміни А, В, С і Е, а також феноли і полісахариди, що робить його дуже економним для внутрішнього і зовнішнього застосування. У цій статті висвітлено п’ять практичних способів використання цієї чудодійної рослини та надано рекомендації щодо вибору продуктів з алое вера.
П’ять переваг алое вера для зовнішнього застосування
1. Лікування акне
Алое вера містить полісахариди, які пригнічують почервоніння та набряки, спричинені бактеріями. З мого досвіду, його застосування може усунути дрібні прищі за один день, а більші — за 2-3 дні. Мій друг, пан Лін, з компанії з дизайну рослин Pot Space, використовує гель для протирання листя хворих рослин або рослин із пожовклим листям, щоб знищити бактерії.
Крім того, під час розмноження рослин пан Лін поміщає живці в скибочки алое вера перед тим, як висаджувати їх у ґрунт, щоб захистити від бактеріальних інфекцій. Це демонструє ефективні антибактеріальні властивості рослини як для людей, так і для рослин.
2. Зволоження шкіри
Алое вера на 99,5% складається з води і в поєднанні з полісахаридами та вітамінами С і Е забезпечує чудове живлення та зволоження шкіри. Воно багате на амінокислоти, які допомагають підтримувати еластичність і структуру шкіри, що робить його чудовим зволожувачем для тих, хто схильний до сухості та свербіння шкіри взимку, особливо для жирної та схильної до акне шкіри.
Висока вологість може збільшити трансепідермальну втрату води, що призводить до сухості та лущення навіть жирної шкіри. У таких випадках найкращим вибором буде легкий зволожувач, такий як алое вера. Однак після цього необхідно нанести сироватку або лосьйон, щоб утворити ліпідний бар'єр і утримати вологу в сухій шкірі.
3. Полегшення сонячних опіків
Алое вера ефективно заспокоює біль і зменшує запалення, тому влітку її охолоджуючий гель ідеально підходить для заспокоєння і полегшення болю від сонячних опіків.
4. Загоєння ран
Алое вера сприяє регенерації клітин і загоєнню ран. У дослідженні, опублікованому в PubMed, також згадується його позитивний вплив на загоєння ран. Очистіть рану і нанесіть гель на уражену ділянку при невеликих опіках або саднах.
5. Полегшення від укусів комах і свербіння
Алое вера заспокоює шкіру і зменшує запалення та свербіння. Нанесення його на укуси комах може зменшити набряк і полегшити свербіння.
Антибактеріальний засіб
У світі налічується понад 200 видів алое, серед яких особливо унікальним і цінним є південноафриканське алое з напівпустельних регіонів. На відміну від звичайних рослин роду алое, південноафриканський сорт росте в дикій природі і може досягати висоти до двох поверхів. Місцеві жителі виявили, що активні інгредієнти цього сорту приблизно в 20 разів сильніші за звичайні алое, що робить його дуже цінним.
Гіркий сік алое — це не антрахінон, який міститься в рослинах і викликає діарею, а унікальна коричнева рідина, що витікає з нарізаної рослини.
Південноафриканці складають нарізане алое зрізаною стороною всередину, щоб зібрати цей сік, який потім переробляють для використання в побуті. Гіркий сік алое чудово заспокоює і відновлює шкіру, уражену бактеріальними інфекціями, тому він особливо підходить для лікування акне, мікозу, екземи та шкірних алергій.
Як вибрати якісний продукт
Тайванський експерт з краси Ніу Ер зазначив, що багато комерційних гелів алое вера містять зелений барвник і ароматизатори, щоб продукт виглядав як витяжка з алое вера. Хоча це загалом підходить для полегшення сонячних опіків або зволоження, для загоєння ран або лікування проблемної шкіри рекомендується вирощувати власні рослини і використовувати свіжий гель за потреби або вибирати продукти без додавання барвників та ароматизаторів.
Вирощувати алое вера не складно, воно росте природним чином. Поставте його на сонячне місце; якщо листя виглядає тонким, це свідчить про сильне зневоднення. У таких випадках занурте весь горщик у ємність, наполовину наповненою водою, приблизно на півгодини.