Полезные советы

На британском телевидении запретили рекламу яиц | Июль 24, 2007

На прошлой неделе, слушая радио, я узнал, что Британскому яичному информационному сервису было запрещено проводить рекламную компанию по телевидению «Съешь яйцо и иди на работу»...

Природный доктор из оврагов - не только лечит, но и кормит | Июль 21, 2007

За зиму наш организм истосковался по свежей зелени и натуральным витаминам. Для его нормальной работы человек в течение года должен съедать 3-7 кг зелени.

Первая гомеопатическая помощь: Игнация - лекарство против горя | Июль 18, 2007

28 января 1986 года после полудня мой первый пациент со слезами на глазах сообщил мне о том, что космический корабль Челленджер взорвался при вхождении в атмосферу, и все астронавты на борту погибли.

Брать ли ребёнка к морю? | Июль 17, 2007

Вы решили провести свой отпуск на море, естественно, возникает вопрос, брать ли с собой маленького ребёнка или лучше оставить дома с близкими. Как может повлиять на малыша смена климата?

Болезнь века | Июль 13, 2007

Последние десятилетия были отмечены увеличением случаев самоубийств, число которых растет из года в год, несмотря на усилия, направленные на сдерживание этого явления.

Учёные Великобритании признали чёрную смородину самой полезной ягодой в стране | Июль 1, 2007

Чёрная смородина признана британскими учёными самой полезной из всех ягод, произрастающих на Британских островах.

Депрессия? Исключите маргарин | Июнь 29, 2007

Одно из существенных изменений, которые мы наблюдаем в современной диете, это повышенное употребление жирных кислот ряда Омега-6, известных как линолевая кислота, которую можно обнаружить во многих растительных жирах, включая кукурузное, сафлоровое и подсолнечное масла.

Солнцезащитные кремы названы 'надувательством' | Июнь 25, 2007

Во многих областях Великобритании недавно стояли жаркие и солнечные выходные дни. Вчера я провел большую часть дня на солнце, чувствуя запах солнцезащитного крема в воздухе.

Беспокоитесь ли вы о своих ДНК? | Июнь 12, 2007

В результате исследования, проведенного в Шеффилдском университете Великобритании, изучавшего консерванты, содержащиеся в продуктах общественного питания и напитках, было сделано предположение о том, что они способны повреждать ДНК.

Польза фруктов и овощей | Июнь 8, 2007

С детства родители приучают детей к фруктам и овощам, чтобы они были здоровыми. Американский Институт исследования рака сообщает, что диета из большого количества фруктов и овощей снижает риск заболевания раком на 30 процентов.

Докторская колбаса нуждается в лечении? | Май 28, 2007

„Докторская" колбаса - продукт, который при условиях качественного его производства, совмещает в себе как отличные вкусовые свойства, так и обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами.

Расслабляющий массаж | Май 24, 2007

Массаж - это язык тела. Научно доказано, что контакт с телом вызывает как физические, так и психологические изменения. Он способствует выработке гормонов, вызывающих чувство радости и счастья. Прикосновение передает в нервную систему импульсы, которые позволяют расслабиться.

Польза и вред потребления жирной рыбы | Май 21, 2007

Вам, наверное, хорошо известно, что зачастую советы в отношении питания оказываются необоснованными. Так, в конце апреля были опубликованы результаты исследования, доказывающие связь между потреблением жирной рыбы и повышенным риском заболевания диабетом.

Повышенное артериальное давление связывают с дефицитом витамина D | Май 17, 2007

В последние годы появляется всё больше доказательств важности витамина D в профилактике таких заболеваний, как остеопороз, рассеянный склероз, депрессия и некоторые формы рака.

Что делать с эпидемией детского ожирения? | Апрель 29, 2007

После введения в школах программы «Фрукты - школьникам», их отношение к еде и физическое состояние значительно улучшились, говорят учителя. Пятьдесят семь школ для детей с проблемами в районе Окленда включены в эту программу, наряду с 270 школами в национальном масштабе.

Действительно ли сок из красного винограда может вылечить все наши болезни? | Апрель 26, 2007

Недавно я заинтересовался результатами исследования, которое выявило антиокислительные свойства у некоторых плодово-ягодных соков и фруктовых напитков.

Пищевые добавки. Польза или вред? | Апрель 23, 2007

Изготовление пищевых продуктов в промышленных масштабах привело к тому, что химические добавки стали частью нашей ежедневной диеты. Можно сказать без преувеличения, что сотни различных искусственных добавок входят в наш ежедневный рацион.

Прохладительные напитки вредны для здоровья | Апрель 9, 2007

Часть исследователей, изучающих воздействие сахара на организм, сосредоточили внимание на сладких безалкогольных напитках...

В день здоровья ВОЗ призывает объединить силы | Апрель 7, 2007

Сегодня, когда в разных уголках мира возникают новые болезни способные вызвать массовые эпидемии, а изменения климата и стихийные бедствия угрожают всем странам, ВОЗ продолжает...

Опасности применения аспирина | Апрель 5, 2007

Как-то подруга упомянула, что кто-то из ее знакомых начал ежедневно принимать аспирин для предотвращения сердечного заболевания. Я выпалила: "Вы знаете, аспирин может вызвать слепоту"...

Белый хлеб: друг или враг? | Март 31, 2007

Недавно было проведено исследование, опубликованное в «Международном журнале о раке» (Journal of Cancer), которое показало связь между потреблением белого хлеба и увеличением риска раковых заболеваний...

Советы женской красоты | Март 16, 2007

Весной всё пробуждается к жизни, и мы, женщины, не исключение. Хочется быть самой очаровательной...

Снова этот грипп! | Март 15, 2007

Острыми респираторными инфекциями и гриппом люди болеют в 4-5 раз чаще, чем другими инфекциями, вместе взятыми. Что мы должны знать, чтобы уберечься от этих заболеваний? Предупреждён, значит вооружён.

Жизнь без растительного белка | Март 2, 2007

Сильная головная боль, диарея, вздутие живота, депрессия и полное изнеможение… Еще три года назад гастроэнтерологи не могли поставить диагноз людям с подобными жалобами...

Высокий уровень депрессии среди канадцев | Февраль 28, 2007

Ваша работа не доставляет вам удовольствия? Если это так, вы не одиноки. По статистике, опубликованной в Канаде в январе 2007 года, почти полмиллиона работающих канадцев страдают от депрессии, что зачастую оказывает влияние на их работоспособность...

Лечение ран мёдом | Февраль 24, 2007

Исследователи из Боннского университета обнаружили, что мёд древнейшее лекарство, известное человеку с давних времён...

Поговорим о гриппе | Февраль 23, 2007

Острыми респираторными инфекциями и гриппом люди болеют в 4-5 раз чаще, чем другими инфекциями, вместе взятыми. Что мы должны знать, чтобы уберечься от этих заболеваний?..

Полезные свойства масла чайного дерева | Февраль 21, 2007

Люди всегда наслаждались ароматическими маслами. Греки, египтяне и другие древние культуры были хорошо осведомлены о свойствах некоторых ароматов для улучшения настроения и поддержания эмоционального здоровья.

Инь и ян | Февраль 20, 2007

Каждый день мы потребляем разнообразные продукты, нужно тщательно подходить к их выбору, при этом...

Шоколад – сокровище Нового Света | Февраль 19, 2007

«У шоколада не только приятный вкус, но он является подлинным бальзамом для полости рта, способствуя поддержанию желез и настроения в состоянии полного здоровья»...

Психическое здоровье людей - актуальная проблема для современной Украины | Февраль 16, 2007

На сегодняшний день в условиях социально-экономического и политического кризиса в Украине наблюдается резкое падение индивидуального уровня здоровья людей.

Пейте кофе, но разумно! | Февраль 14, 2007

Узнали ли кофе в Гомеровские времена или первым его качества оценил Мухаммед, а также, был ли укрепляющий напиток, смутно описываемый Авиценной, кофе, или это описываемые Калди стимулирующие вещества, содержащие кофеин, неизвестно...

Убийца тихий и коварный, ежегодно уносящий тысячи жизней | Февраль 11, 2007

В конце ХХ века эту болезнь назвали «убийцей №1». И это вполне обоснованно: атеросклероз - основа и провокатор практически всех самых распространённых сердечно-сосудистых заболеваний...

Магний ставит врачей в безвыходное положение | Февраль 11, 2007

Магний никогда не был питательным веществом первой необходимости, как кальций, калий. Однако его влияние на некоторые распространённые хронические заболевания врачами ещё недостаточно изучено...

Раскрывая «парадокс» красного вина | Февраль 5, 2007

О необыкновенных целебных своствах ресвератрола, содержащегося в красном вине...

Зеленый чай может уменьшить риск возникновения рака молочной железы | Январь 30, 2007

В течение последних нескольких лет появилось немало исследований, указывающих на тот факт, что зеленый чай является чрезвычайно полезным для здоровья напитком

Украинским мужчинам угрожает опасность? | Январь 30, 2007

В последнее время состояние здоровья мужчин представляет собой достаточно тревожную ситуацию. Если правительство не начнет это исправлять, то стране угрожает гендерный дисбаланс, - об этом заявил...

Витамин D и самочувствие зимой | Январь 27, 2007

Мы тепло одеваемся и испытываем недостаток ультрафиолета зимой. Все это может снизить у нас уровень витамина D. Что же можно сделать для поддержания должного уровня этого питательного вещества зимой?

Пища как лекарство, Часть 2 | Июль 12, 2006

Приготовление и хранение пищи может повлиять на то, как наш организм перерабатывает и усваивает питательные вещества. На функционирование организма также влияет то, что мы едим и в каком количестве

Наше здоровье зависит от окружающей среды, утверждают ученые | Июль 10, 2006

В июньском докладе, подготовленном в Женеве Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ), впервые изображено влияние вредных факторов окружающей среды на конкретные болезни и травмы

Рецепты здоровья | Июль 9, 2006

Корни здоровья - в правильном образе жизни, в рациональном питании, "трезвом" взгляде на медицину и наиболее полном использовании всех возможностей своего организма.

О здоровье в китайской культуре | Июль 6, 2006

Самое лучшее средство для поддержания здоровья – это придавать важное значение морали и творить добро, как об этом говорят многие школы цигун.

Каждый год в очередь за миллионами умерших курильщиков становятся еще больше людей | Июнь 21, 2006

Курение, превратившееся в табачную эпидемию, ежегодно уносит жизни 4,9 млн. человек. По прогнозам Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), при сохранении нынешних уровней курения, к 2020 году этот показатель может удвоиться

Нарастающая угроза для жизни людей скрывается в хронических болезнях | Июнь 14, 2006

В странах с низким и средним уровнями доходов, 80% хронических заболеваний в равной степени, как у мужчин, так и у женщин, заканчиваются летальным исходом

Почему так ценен пчелиный мёд? | Июнь 12, 2006

Мёд нормализует деятельность всего желудочно-кишечного тракта, особенно печени, стимулирует образование эритроцитов, укрепляет иммунную систему, предупреждает склероз, улучшает сон.

Отдыхать или лечиться - это зависит от вас | Июнь 9, 2006

Для предотвращения заболеваний острыми кишечными инфекциями в летний период, Министерство здравоохранения рекомендует...

Летом вентиляция в доме спасает от жары, а зимой от радиоактивного газа | Июнь 2, 2006

Опасность скопления радиоактивного газа Радона, в жилых домах и других зданиях, появляется при плохой вентиляции и трещинах в фундаменте здания. С течением времени Радон оказывает вредное воздействие на легкие

Сегодня Международный день борьбы с курением | Май 31, 2006

Курение - одна из главных причин смерти. От болезней, связанных с этой вредной привычкой каждый год в мире умирает почти 5 млн людей.

Лекарственные свойства эвкалипта | Май 19, 2006

Масло эвкалипта, обладающее заживляющими и расслабляющими свойствами, используется, как правило, в турецких ваннах, саунах.

Вкусно и полезно – редкий случай | Май 16, 2006

Горячий обед, несомненно, представляется наилучшим для здоровья вариантом. Однако, выбирая пищу, следует избегать достаточно вредных и даже опасных блюд.

Полезные советы

Читайте также