Седина как сигнал организма: что в традиционной китайской медицине говорят точки акупрессуры
Появление седых волос может быть связано с наследственностью или стрессом, но также может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Согласно традиционной китайской медицине (ТКМ), на голове есть разные акупрессурные точки. Массаж правильных точек эффективно питает волосы и возвращает им естественный цвет.
Диагностируйте свое состояние здоровья по расположению седых волос
1. Седые волосы на лбу: нарушение функции селезенки и желудка
Лоб соответствует рефлекторной зоне селезенки и желудка. Для предотвращения поседения волос на лбу полезно хорошо питать селезенку и желудок. Люди с нарушениями функции селезенки и желудка часто страдают вздутием и болями в животе, повышенной кислотностью желудка, сухостью во рту без жажды, холодных конечностей, жидкого кала. Они часто имеют неприятный запах изо рта, чрезмерный аппетит, отечные конечности, боятся холода и предпочитают тепло, имеют светлую мочу. Это все симптомы недостаточности селезенки и желудка.
2. Седые волосы на висках: избыток тепла в печени
Рефлекторные зоны внутренних органов, соответствующие вискам — печень и желчный пузырь. Люди с избытком тепла в печени и желчном пузыре раздражительные и хмурые, часто имеют сухость и/или горечь во рту, сухость языка, резкий взгляд и т.д. Этот избыток тепла в свою очередь приводит к поражению селезенки и желудка.
3. Седые волосы на затылке: недостаточность Ци почек
Рефлекторная зона, соответствующая затылку, – это меридиан мочевого пузыря. Люди со слабым меридианом мочевого пузыря часто имеют такие симптомы, как недержание мочи, плохое мочеиспускание и частое мочеиспускание. Поскольку основной функцией мочевого пузыря есть накопление и выведение мочи, таким людям трудно сдерживаться. Мочевой пузырь тесно связан с силой и слабостью Ци почек.
Питание для восстановления естественного цвета волос
Как говорит пословица: «внутреннее питание и внешнее питание». Чтобы сохранить естественный цвет волос, нужно следить за своим питанием. Следующие 3 вида продуктов полезны для роста волос и сохранения их цвета.
1. Черная фасоль
Состав изофлавонов черной фасоли очень особенный и похож на структуру женских эстрогенов. Регулярное употребление черной фасоли может помочь замедлить выпадение волос, вызванное секрецией андрогенов, и ускорить рост волос. Черная фасоль содержит меланин, который может способствовать синтезу глутаминазы в организме человека, помогая вернуть седым волосам его первоначальный цвет.
2. Черный кунжут
Черный кунжут может питать кровь, увлажнять при сухости, возвращать волосам их цвет, быть полезным для печени и почек. Это диетическая терапия, благоприятная для здоровья и красоты, богатая биотином, имеющим наилучший эффект при слабости организма, преждевременном старении и выпадении волос. Он также может иметь определенный эффект при выпадении волос вследствие приема лекарства, а также при алопеции, возникающей вследствие некоторых заболеваний.
3. Орехи
Орехи могут вернуть цвет волосам, увлажнить кожу. Древние медицинские книги говорят: «через меридианы, затемнить волосы» Потому что «волосы являются перенасыщением крови», если кровь сильная, цвет волос темнеет. Орехи богаты витаминами, которые могут улучшить состояние кожи. Это хороший косметический продукт для женщин.
Точки акупрессуры, которые следует знать
Кроме диеты, акупрессура является важным внешним средством по уходу.
1. Точка Байхуэй (百會穴)
Точка Байхуэй расположена посередине верхушки головы, регулярный массаж этой точки может успокоить рассудок, приподнять ян и лечить выпадение волос.
2. Точка Цзяосунь (角孫穴)
Точка Цзяосунь находится внутри самой высокой точки уха, скрытая в небольшом углублении со стороны головы. Регулярный массаж этой точки способствует кровообращению в голове, что хорошо влияет на рост волос.
3. Точка Фенчи (風池穴)
Точка Фенчи расположена на пересечении шеи и затылка. Массаж этой точки способствует улучшению кровообращения от шеи к голове, а также избавляет от отрицательных мыслей и облегчает состояние глаз. Этот массаж полезен для пяти чувств и семи отверстий, он имеет очень хороший эффект для лечения седых волос.
Шао Йонгзе