Как сохранить зубы здоровыми

Более 80% людей во всём мире страдают от кариеса. Это неприятное заболевание поражает структуру зуба и может привести к его разрушению, если вовремя не заняться лечением.

Обнаружить кариес на ранней стадии довольно сложно, поэтому нужно раз в полгода ходить к стоматологу на профилактический осмотр. А если вы почувствовали дискомфорт или боль в зубе, то нужно бежать к дантисту незамедлительно. Тогда есть шанс спасти зуб и сохранить его максимально целым.

Для этого важно найти хорошего стоматолога. Качественно и безболезненно вылечить зуб можно в стоматологии Александра Драганчука. Стоматолог Драганчук и его команда используют самые современные методы хирургического и терапевтического лечения.

В стоматологии Драганчука вы можете вылечить или удалить зуб, поставить импланты, брекеты или виниры, а также отбелить или почистить зубы современными методами.

Профилактика кариеса

Несмотря на большие возможности современной стоматологии, кариес, как и любую болезнь, проще предупредить, чем лечить.

Кроме того, кариес являет источником развития инфекции. И чем запущеннее кариес, тем больше вероятность возникновения других проблем в организме.

Поэтому нельзя забывать о профилактике кариеса. если соблюдать простые правила, то можно максимально снизить вероятность этого заболевания.

1. Ешьте меньше сладкого. Продукты с большим содержанием сахара способствуют развитию бактерий Streptococcus mutans. Эти микробы питаются сахаром, после чего генерируют субпродукты в виде кислот.

Со временем эти кислоты ухудшают защитные свойства эмали, образуются камни и вредный налёт, разрушающий эмаль.

Поэтому, чем меньше вы будете есть сладкого, тем меньше вероятность возникновения кариеса.

Для укрепления зубов полезно есть твёрдые овощи и фрукты, такие, как яблоки, морковка и т. д.

2. Тщательно ухаживайте за полостью рта.  Чтобы сохранить зубы максимально здоровыми, нужно чистить зубы 2 раза в день, утром и вечером, по 2 минуты.

После каждого приёма пищи нужно тщательно полоскать рот. Желательно также хотя бы раз в день пользовать ирригатором, который удаляет мельчайшие частицы пищи при помощи водяной струи, подающейся под напором.

Раз в полгода необходимо проходить профессиональную чистку зубов у стоматолога. В процессе такой чистки эмаль очищается от мягкого зубного налёта и удаляются все зубные отложения. Кроме того, зубы полируются и насыщаются фтором.

*Комментарий: редакция не несёт ответственности за содержание и мнения, изложенные в статьях со знаком Ⓟ.