Как правильно питаться
-
Домашнее мороженое: секреты приготовления
Шоколадное, ванильное, фруктовое, крем-брюле, сливочное, ягодное… — этот вкусный десерт любят взрослые и дети. Чтобы научиться готовить мороженое дома, нужно знать несколько секретов.2016-07-19T10:39:58 -
Какие продукты особенно полезны летом: советы китайской медицины
Как говорится в древних медицинских трактатах Востока, для каждого сезона существует свой подход в выборе полезных продуктов, которые уравновешивают и поддерживают энергию в организме. Давайте узнаем, как правильно питаться летом.2016-06-29T11:12:06 -
Отбеливатели муки: почему белый хлеб не полезен для здоровья
Мука, которую продают в магазине и которую используют на хлебозаводах, проходит процесс отбеливания. О химических веществах-отбеливателях и о том, может ли покупной хлеб быть опасен для здоровья, далее в статье.2016-06-10T11:47:10 -
Осторожно: продукты из Китая содержат пестициды, пластик и канцерогены
Многие продукты питания, которые предлагаются в магазинах и супермаркетах, — это импорт различного качества. Давайте узнаем, какие продукты из Китая считаются опасными и могут содержать пестициды, канцерогены и даже пластик.2016-05-31T12:43:13 -
Хлеб из пророщенного зерна — живая пища для организма
Хлеб из пророщенного зерна очень популярен у сторонников правильного питания. О пользе и особенностях такого хлеба, далее в статье.2016-05-19T11:08:43 -
Не всё так полезно, как кажется, или что скрывает «здоровая» пища
Мюсли, низкокалорийная и обезжиренная пища, цукаты и смузи возглавляют список здоровых и диетических продуктов. Но действительно ли они так полезны для здоровья?2016-05-17T16:41:00 -
Готовим батончик из сухофруктов и орехов — сладко и полезно
Батончик из сухофруктов — очень вкусное и полезное лакомство, которое нравится как взрослым, так и детям. Приготовить его просто и удобно брать с собой, чтобы перекусить и зарядиться энергией на весь день.2016-05-11T11:28:00 -
Как справиться с перееданием?
Переедание, вызываемое стрессом и нездоровыми привычками, серьёзно подрывает здоровье. Можно ли справиться с перееданием, не навредив организму?2016-05-04T11:37:32 -
Ройбуш — полезный терракотовый чай без кофеина
Ройбуш — необычный напиток терракотового цвета называют ценным подарком Африки. Он не содержит кофеина, а его польза во многом превосходит чёрный и зелёный чай. О лекарственных свойствах ройбуша и том, как правильно приготовить напиток, мы расскажем далее.2016-04-25T11:27:23 -
Витамин D — лекарство для слабого сердца: новое исследование
Витамин D улучшает работу сердечной мышцы. Особенно он полезен для людей, страдающих сердечной недостаточностью. Таковы результаты нового исследования, сообщает reporter-ua.com.2016-04-14T10:08:55 -
Как восстановить силы и иммунитет весной
Весна — время обновления организма и восстановления сил. Специально подобранные продукты помогут укрепить иммунитет и восполнить недостаток витаминов.2016-03-30T10:38:04 -
В Европе и США появилось новое поколение эко-магазинов — «Рackaging-free»
Товары без упаковок, «на развес» — это популярное направление нового класса магазинов, число которых увеличивается с каждым годом. Давайте узнаем, чем отличаются магазины «рackaging-free» от привычных супермаркетов и почему они являются такими востребованными?2016-03-29T10:03:00 -
Мускатный орех: и лекарство, и галлюциноген
Насыщенный аромат, придающий блюдам изысканность, лекарство и яд — может ли одна специя иметь все эти свойства? Да, и это хорошо знакомый многим мускатный орех.2016-03-15T20:21:59 -
Эко-питание: простые шаги к осознанной жизни
Эко-питание — популярный тренд среди людей, которые заботятся о своём здоровье и придерживаются экологичного стиля жизни. Как питаться правильно, не нанося ущерба ни своему здоровью, ни окружающей среде?2016-03-15T14:29:00 -
Несколько грамм орехов в день снизят риск ранней смерти
Вы любите арахис? Для вас есть хорошая новость: лесные орешки и арахис — такие же полезные, как и вкусные.2016-03-05T20:47:43 -
Как справиться с перееданием?
Неконтролируемое переедание и приступы обжорства — последствия трёх эмоциональных состояний: стыда, вины и беспокойства. Как справиться с такими негативными эмоциями, не «заедая» их?2016-03-01T23:24:12 -
Как выглядят настоящие сухофрукты, не обработанные химикатами
Сухофрукты, полученные естественной сушкой, — самые ценные и полезные для здоровья. Как научиться выбирать хорошие сухофрукты по внешнему виду?2016-02-23T23:20:48 -
Цикорий — полезная альтернатива утреннему чаю или кофе
Цикорий называют здоровой и полезной альтернативой чаю или кофе. Этот напиток содержит множество витаминов и микроэлементов, благодаря чему его рекомендуют пить всем, кому нельзя употреблять продукты с высоким содержанием кофеина.2016-02-23T15:08:00 -
Гималайская розовая соль — кладезь 88 ценных минералов
Гималайская розовая соль — одна из модных «новинок» последнего времени среди сторонников здорового питания. Об особенностях, уникальном составе и пользе для здоровья, которые отличают розовую соль от других видов, читайте в этой статье.2016-02-19T23:33:57 -
Кофе или чай: что полезнее?
Что полезнее для организма — ароматный кофе или традиционный чай? Собрав воедино все научные доказательства относительно полезности эти напитков, сайт BBC пришёл к необычному результату.2016-02-16T14:54:00