Суббота, Янв 16, 2021
Велика Епоха
Ukrainian Edition

Как правильно питаться

  • Смесь корицы и мёда — лекарство от тысячи болезней: рецепты

    Одно из самых сильных средств народной медицины — это смесь из корицы и мёда. Она очень полезна и эффективна в лечении многих недугов, в том числе при артрите и раке, болезнях жёлчного пузыря и при высоком холестерине.
    2017-10-13T17:15:08
  • Осенняя гранола — несравненные ароматы корицы и ванили

    Гранола — любимое лакомство всех, кто придерживается здорового питания. Попробуйте приготовить осеннюю гранолу, которая содержит дары осеннего сезона и пропитана её чудесными ароматами — корицей и ванилью, подслащённая мёдом, с хрустящими семенами тыквы и терпкой клюквой.
    2017-10-10T18:30:03
  • Сколько калорий и БЖУ в вашей еде: гениальное изобретение от Panasonic

    Компания Panasonic создала устройство, которое подсчитывает точное количество калорий в еде на тарелке. Это гениальное изобретение поможет людям, придерживающимся диеты или страдающим от серьёзных заболеваний, таких как диабет, точно знать, что они едят.
    2017-10-09T10:25:18
  • Конфеты с яблочно-карамельным вкусом — делаем дома за 10 минут

    Сладости без сахара — это вкусные и полезные лакомства, которые, увы, очень редко можно найти в продаже. Хорошая новость в том, что их можно приготовить самим! Попробуйте сделать эти красивые мягкие конфеты со сладким яблочно-карамельным вкусом.
    2017-09-29T17:36:23
  • Кухня с нулевыми отходами: 8 простых шагов к цели

    Кухня с нулевыми отходами, то есть кухня, в мусорной корзине которой не накапливаются отходы, — звучит необычно и вдохновляюще. Наличие такой кухни не только избавляет от ежедневного выноса мусора, но и сокращает расходы. Существует несколько простых правил, которые помогут достичь состояния Zero Waste Kitchen.
    2017-09-01T20:12:31
  • Яблоко, имбирь и лимон — самый эффективный детокс-напиток

    Детоксикация организма — это отдых, очищение и питание тела изнутри. С этой задачей справляются натуральные фрукты и овощи. Но существуют три ингредиента, которые лучше всего выводят из организма токсины. Из них можно приготовить сок.
    2017-09-01T17:31:47
  • Избавляемся от мусора: как сделать свой «пластиковый» пакет

    Пластиковые обёртки и пакеты для продуктов являются именно тем мусором, которого сложно избежать. Но для них есть альтернатива — многоразовая упаковка из ткани, пропитанная особым натуральным составом. Она поможет сэкономить деньги и избежать пластика — эндокринного разрушителя. А ещё такую упаковку очень просто сделать своими руками.
    2017-08-25T10:53:14
  • В США расширяется производство искусственного мяса из растительного сырья

    Стартап из США Impossible Foods разработал технологию получения искусственного мяса из растительного сырья и объявил о строительстве крупного производственного предприятия. Новый завод будет производить около 500 тонн мяса в месяц, что является хорошей новостью даже для страстных любителей мяса.
    2017-08-14T17:17:30
  • Самые популярные мифы о суши

    ⓅРоллы и суши уже давно не являются экзотикой ни для предпочитающих правильное питание, ни для истинных ценителей заморской кухни. Однако в душу каждого гурмана могут закрасться сомнения: так ли полезны суши, как мы привыкли считать?
    2017-08-10T11:34:57
  • Чем лучше кормить ребёнка в летнюю жару?

    ⓅЛетняя солнечная погода с жаркими днями всегда проблемное время года для родителей, так как детей трудно заставить что-нибудь поесть. И здесь, как правило, возникает вопрос, как правильно питаться в эти жаркие дни и нужно ли заставлять насильно ребёнка поесть?
    2017-07-31T01:16:42
  • Эликсир здоровья и молодости: чем полезен натуральный яблочный уксус

    Натуральный яблочный уксус называют одним из самых старых и полезных средств на Земле. Употребляя его ежедневно, можно не только сбросить лишний вес, улучшить пищеварение, но и понизить кровяное давление, уменьшить вероятность появления диабета и многих других заболеваний.
    2017-07-11T15:18:27
  • Как помочь продуктам оставаться свежими как можно дольше — инфографика

    Выброшенная еда — это хуже, чем просто потраченные впустую деньги. Каждый раз, когда отправляем несъеденные продукты в мусорку, мы причиняем экологии излишний ущерб. Хотите, чтобы продукты сохранялись свежими как можно дольше? Есть несколько простых способов, которые не требуют больших усилий.
    2017-07-07T15:58:10
  • Почему семена со своего огорода лучше гибридных — пермакультура

    Большинство видов семян и саженцев, которые можно приобрести на рынке или в магазине, непригодны для нашей местности. Это гибриды, которые постоянно нуждаются в химических удобрениях и средствах защиты. О том, почему нужно беречь «бабушкины» семена и как это сделать, рассказывает сторонник пермакультуры Татьяна Чучко.
    2017-06-29T15:11:05
  • Крапива — самая полезная зелень лета: рецепты

    Крапива относится к тем диким растениям, которые обладают мощной целительной силой. Её используют в кулинарии и косметологии, а сыроеды называют крапиву растительным белком. Добавьте немного этой свежей зелени в свой летний рацион!
    2017-06-27T18:18:43
  • Высокие грядки дают хороший урожай

    «Умный» огород и богатые урожаи — мечта всех, кому нравится применять инновации в своём хозяйстве. Хороший урожай можно собрать, если применить в огородничестве так называемые высокие грядки.
    2017-06-12T16:38:37
  • Вы едите слишком много сахара: 8 тревожных предупреждающих знаков

    Тростниковый сахар, сладкие напитки и различные продукты с искусственными подсластителями более опасны для здоровья и хорошего самочувствия, чем жиры. Именно сахар является причиной ожирения, упадка сил, депрессии, частых простуд и зависимости.
    2017-05-16T14:47:28
  • Черемша — здоровая пища для весеннего рациона

    Черемша — настоящая здоровая пища, которая помогает быстро восстановить силы после холодной зимы. Эта зелень незаменима при весеннем авитаминозе, для диабетиков и гипертоников. Перечень заболеваний, с которыми справляется черемша, настолько велик, что она заслуживает того, чтобы появиться на вашем столе уже сегодня! 
    2017-04-24T11:42:59
  • Яркие краски символа Пасхи: как покрасить яйца натуральными красителями

    Окрашивание пасхальных яиц — процесс увлекательный и интересный. Попробуйте в этом году использовать вместо покупных красителей только натуральные средства. Удивите своих близких и друзей яркими красками символа Пасхи!
    2017-04-07T15:52:14
  • Почему яблочная кожура полезнее самого яблока?

    Яблоко — один из самых популярных фруктов в мире, а его кожура — богатый источник витаминов. Ежедневно съедая яблоко со шкуркой, можно сбросить вес, предотвратить и излечить различные недомогания.
    2017-03-09T13:21:23
  • Семейное кафе: фастфуд vs здоровая пища

    ⓅС каждым днем в Киеве открываются новые заведения, что позиционируют себя как семейное кафе. Даже рестораны фастфуда желают соответствовать европейским стандартам мест для семейных трапез. Однако давайте разберемся, в чем же разница.
    2017-02-28T09:38:24

Страницы