П'ятниця, Тра 27, 2022
Велика Епоха
Ukrainian Edition

Корисні поради

  • Грудне вигодовування

    Замітки годуючої мами Чим же все-таки такий важливий процес грудного вигодовування малюка, крім простого насичення їжею?
    2007-11-26T14:24:09
  • Хвороба століття

    Останні десятиліття були відзначені збільшенням випадків самогубств, кількість яких зростає кожен рік, незважаючи на всі зусилля, спрямовані на стримування цього явища. Причини цієї смертності вивчаються вченими й соціологами, беручи до уваги суспільні обставини й особливості людини.
    2007-10-27T17:19:49
  • Чи може брак сну вбити?

    Я дуже люблю спати. Настільки люблю, що свій сон я захищаю як тільки можу. Якраз нещодавно я прочитав лекцію про користь сну і про те, як забезпечити достатню його кількість.
    2007-10-17T14:39:12
  • Чи хвилюєтесь ви про власний ДНК?

    В результаті дослідження, що проводилось в Шефілдському університеті Великобританії, деяких консервантів, що містяться в продуктах харчування і напоях, було зроблено припущення про те, що вони здатні пошкоджувати структуру ДНК.
    2007-10-12T15:18:50
  • Вплив сонця може зменшити ризик розвитку розсіяного склерозу

    Тоді як нас часто застерігають від передбачуваного небезпечного впливу сонячних променів, існують також численні докази про користь сонця для здоров'я. Наприклад, дія сонячного світла допомагає уникнути поганого настрою і депресії, так само як декількох форм раку.
    2007-10-11T12:10:21
  • Жителям Нової Зеландії радять уникати отруйної жувальної гумки

    Аспартам - отруйний підсолоджувач, виявлений у понад 6 000 видів продуктів.
    2007-09-13T12:30:31
  • На британському телебаченні заборонили рекламу яєць

    Минулого тижня, слухаючи радіо, я довідався, що Британському яєчному інформаційному сервісу було заборонено проводити рекламну компанію по телебаченню «З'їж яйце і йди на роботу», щоб відзначити 50-у річницю британської яєчної марки «Британський лев».
    2007-08-27T10:03:54
  • Насолоджуйтеся сонцем, але в розумних межах

    Без сонця не було б життя. Сонячні промені необхідні для нашого здоров'я. Проте слід бути уважним. Зниження захисту, що створюється озоновим шаром, і мода на загар здатні збільшити ризик для здоров'я.
    2007-08-23T23:44:31
  • Мікрохвильова обробка руйнує їжу

    Здорове харчування означає не тільки вибір корисних продуктів, але також стосується і питань їх правильного приготування. Овочі, наприклад, можуть втрачати корисні речовини в процесі приготування.
    2007-08-13T11:04:16
  • Татуїровки: медики попереджають про небезпеку для здоров'я

    Навіть тимчасове татуювання може принести шкоду здоров'ю, так стверджують португальські медики, застерігаючи населення про небезпеку алергії та інших ускладнень після нанесення татуювання.
    2007-08-09T14:12:15
  • Вдале позбавлення зайвої ваги

    Наприкінці січня цього року я важив 107 кг, що на 27 кілограммів більше за норму для чоловіка моєї статури.
    2007-08-08T12:20:11
  • Обережно, вухо! або Як чутно? Прийом!

    При неприємних відчуттях та болю у вухах ми готові скористатися будь-яким засобом, аби звільнитися від них. Однак причин вушних страждань багато, і в кожному конкретному випадку треба діяти грамотно.
    2007-08-04T13:00:29
  • Перша гомеопатична допомога: Ігнація - ліки проти страждань

    28 січня 1986 року після полудня мій перший пацієнт зі сльозами на очах повідомив мене про те, що космічний корабель Челленджер вибухнув під час входження в атмосферу, і всі астронавти на борту загинули.
    2007-07-18T09:47:34
  • Депресія? Виключіть з раціону маргарин

    Одна з суттєвих змін, яку ми спостерігаємо в сучасній дієті, - це підвищення вживання жирних кислот ряду Омега-6, відомих як лінолева кислота. ЇЇ можна виявити у багатьох рослинних жирах, включаючи кукурузне, сафлорове та соняшникове масла.
    2007-07-04T15:16:50
  • Вчені Великобританії визнали чорну смородину найкориснішою ягодою в країні

    Чорна смородина була визнана британськими вченими найкориснішою з усіх ягід, що ростуть на Британських островах.
    2007-07-03T13:14:24
  • Користь фруктів і овочів

    З дитинства батьки привчають дітей до фруктів і овочів, які дають здоров'я. Американський Інститут дослідження раку повідомляє, що дієта з великої кількості фруктів і овочів знижує ризик захворювання на рак на 30%.
    2007-06-08T18:27:06
  • Розслаблюючий масаж

    Масаж - це мова тіла. Науково доведено, що контакт з тілом викликає як фізичні, так і психологічні зміни. Він сприяє виробленню гормонів, які викликають відчуття радості та щастя. Дотик передає в нервову систему імпульси, які дозволяють розслабитися.
    2007-05-24T06:00:00
  • Користь і шкода споживання жирної риби

    Вам, напевно, добре відомо, що часто поради щодо харчування виявляються необгрунтованими. Так, в кінці квітня були опубліковані результати дослідження, що доводять зв'язок між споживанням жирної риби і підвищеним ризиком захворювання на діабет.
    2007-05-21T06:00:00
  • Підвищений артеріальний тиск пов'язують із дефіцитом вітаміну D

    В останні роки з'являється все більше доказів важливості вітаміну D у профілактиці таких захворювань, як остеопороз, розсіяний склероз, депресія, а також деяких форм раку.
    2007-05-17T12:10:40
  • Докторська ковбаса потребує лікування?

    „Докторська” ковбаса - продукт, що, за умов якісного його виробництва, поєднує в собі як відмінні смакові властивості, так і забезпечує організм всіма необхідними поживними речовинами...
    2007-05-16T23:38:42

Сторінки