У Челябінську пройшов День боротьби з хропінням

День боротьби з хропінням оголосили челябінські сомнологи: 21 лютого всі, хто має труднощі з диханням уві сні або своїм гучним сопінням не дає спати оточуючим, змогли отримати консультацію. День профілактики хропіння в Челябінську провели вперше і планують зробити його щорічним, повідомляє vesti.ru.

Оголосити День боротьби з хропінням челябінських сомнологів змусила невтішна статистика: після 30 років на хропіння страждає кожен п'ятий городянин, після 60 - кожен другий. І якщо від безсоння ще ніхто не вмирав, то від хропіння у людини виникає не лише ризик інфаркту й інсульту, але і раптова смерть уві сні.

До речі, медицина офіційно визнала порушення дихання уві сні хворобою і навіть привласнила їй наукову назву - синдром обструктивного апное сну.

Згідно з ru.wikipedia.org, хропіння пов'язане з тим, що під час сну у людини мимоволі розслабляється м'яке піднебіння і "язичок". Хропіння виникає внаслідок вібрації м'яких тканин гортаноглотки, обумовленої особливостями анатомічної будови людини. Сильне хропіння може досягати 85 ДБ і часто призводить до порушення сну в осіб, вимушених спати поряд із "хропуном". Той, хто хропе, зазвичай не чує власного хропіння, а ось сусід його не може заснути тривалий час.