Хороший сон с китайской медициной
Розы облегчают стресс
Природа розы есть «холод». Она может облегчить дискомфорт в печени, случившийся от большого волнения, и может так же облегчить депрессию.
Розовый чай
Используйте пять или шесть лепестков роз для приготовления чая. Наилучшее время для питья в течение дня - в тот момент, когда вы почувствуете усталость от жизни.
Семена лотоса очищают сердце
Семена лотоса на вкус сладкие и их природа нейтральна. Они также годятся для каждого, и могут быть полезны для ослабления болей сердца. Когда погода жаркая и трудно заснуть ночью, семена лотоса могут избавить от жара и успокоить сердце.
Вы можете использовать несколько десятков грамм семян лотоса для приготовления сладкого настоя, который очень подходит для летнего напитка.
Лилия прогоняет прочь скуку
Вкус лилии горький и сладкий - ее натура немного холодна - и она имеет эффект, освежающий легкие. Когда вы чувствуете депрессию и скуку, она поможет вам легко заснуть.
Настой лилии
Когда напариваете настой, берете 14-21 грамм лилий. Свежие лилии можно также поджарить с небольшим количеством соли, что будет очень вкусно.