• Духовность защищает от депрессии

  • Epoch Times Украина | Великая Эпоха
    Четверг, 11 марта 2010 года
Люди, верящие в высшие силы, проявляют
свою веру по-разному. Некоторые очень активно проявляют себя как члены
религиозной общины, посещая церковь как можно чаще и постоянно
занимаясь делами общины, другие же наоборот предпочитают молитвы и
медитации. Как показывает  исследование университета Temple, от этого
зависит не только отношение окружающих к человеку, но и степень риска
впасть в депрессивное состояние.

Ведущий исследователь, доктор Джоанна Маселко, разбила 918 верующих
испытуемых на три подтипа. Первые - посещающие религиозные службы и
храмы. Вторые - люди религиозно благополучные, придающие большое
значение качеству взаимоотношений человека с высшей силой. И наконец,
третьи, так называемые люди с экзистенциальным благополучием. То есть
те, кто благодаря своей вере получает более глубокое понимание смысла и
цели в жизни. Затем была проанализирована связь каждого из подтипов
религиозности с депрессиями и стрессами.

Оказалось, что у людей с более высоким религиозным благополучием в 1,5
раза чаще случались депрессии, чем у других. Возможно, это объясняется
тем, что люди в депрессии чаще прибегают к религии в качестве защитного
механизма. В результате они чаще молятся и чувствуют себя ближе к Богу.
Также оказалось, что у людей, посещающих религиозные службы, на 30%
ниже вероятность депрессии.

Маселко считает, что вовлеченность в дела церковные дает возможность
социального взаимодействия, что приводит к чувству сопричастности и
является важным фактором предотвращения депрессии.

Но самое впечатляющее то, что у людей с высоким уровнем
экзистенциального благополучия самая низкая вероятность получить
стресс. Их риск ниже на 70%! Напомним, что так называемое
экзистенциальное благополучие подразумевает настоящее понимание смысла
человеческой жизни и поведение, соответствующие истинным ценностям. И
никак не связана с участием в деятельности религиозной общины или
посещением храмов.

Исследователь добавила, что люди с высоким уровнем экзистенциального благополучия чувствуют себя на своем месте в жизни.

Исследование опубликовано в онлайн версии журнала «Psychological Medicine» за октябрь 2008.

Источник:
iscience.ru

 

Подписаться:

Social comments Cackle

загрузка...